?

Log in

Previous Entry | Next Entry

[sticky post] Disclaimer

Здравствуйте, добро пожаловать в мой журнал.
В этом посте - самое основное обо мне для тех, кто со мной не знаком.

Обо мнеCollapse )

О лишнем весе и Центре IntuEatCollapse )

Как попасть ко мне на консультациюCollapse )

О правилах общения в этом журналеCollapse )

О мерах ответственностиCollapse )

В комментариях к этому посту вы можете представиться, если вы зашли сюда впервые, также они предназначены для всевозможных вопросов и обсуждений офф-топ.
promo svetlyachok april 26, 09:32 4
Buy for 500 tokens
Внимание! Заканчивается набор в первую группу «Осознанное питание» Светланы Бронниковой и Влада Бухтоярова! Успейте записаться на этот курс! Занятия начинаются 17 мая. Вы научитесь: • есть медленно, не отвлекаться на телевизор, книгу, интернет; • использовать все 5 чувств, чтобы обогатить…

Comments

( 756 comments — Leave a comment )
Page 17 of 19
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] >>
anjutam
May. 6th, 2015 07:56 pm (UTC)
Здравствуйте! Уже не помню, какая ссылка сюда привела, зачиталась. Добавила в друзья, чтобы не потерять.
sxizma
May. 17th, 2015 08:24 am (UTC)
Доброго дня! Почитала, что Вы говорите про диеты и интуитивное питание. Забавно: не зная ни про какое интуитивное питание и прочей спецтерминологией не владея (ну не психолог я и не врач), я именно этому принципу и следую практически всю жизнь. И, да, пасибо! На фоне общей волны чуть ли не истерии "за диеты" очень приятно вас читать. Зафренжу-ка я Вас, если Вы не против.
lara0583
May. 17th, 2015 10:21 am (UTC)
Привет! Зашла познакомиться! Я Лариса. Пишу о жизни, о реальности и о буднях. Люблю обсуждения и дебаты. Ищу приятных собеседников!

(без названия)
miliatania
May. 27th, 2015 09:19 am (UTC)
С днём рождения!
Желаю вам и вашим родным счастья! Удачи и успехов в творчестве!
tenso2007
May. 28th, 2015 05:22 am (UTC)
С Днём Рождения!
Здоровья, счастья и исполнения желаний ))
***
Спасибо за интересные статьи.
zvenigorodceva
May. 28th, 2015 08:50 am (UTC)
С Днём рождения! Здоровья и благополучия!
silverlj
May. 28th, 2015 10:06 am (UTC)
С днем рождения!
(no subject) - krevetka_flo - May. 28th, 2015 01:50 pm (UTC) - Expand
svetlyachok
May. 28th, 2015 01:58 pm (UTC)
конечно:)
(no subject) - krevetka_flo - May. 28th, 2015 07:00 pm (UTC) - Expand
irina_chel
May. 30th, 2015 11:11 am (UTC)
Здравствуйте, случайно набрела на Ваш журнал, очень интересно, решила стать постоянным читателем :)
nightrustle
May. 31st, 2015 12:24 pm (UTC)
Здравствуйте! Посоветовали Вас к прочтению в одном хорошем женском сообществе.
Поставлен диагноз по юзерпику, что я страдаю от переедания на нервной почве и прочих проблем)))
Vika Kletskova
May. 31st, 2015 12:28 pm (UTC)
Спасибо за книгу! Очень качественно, интересно, насыщена информацией, а не пустыми разговорами. Купила в электронном виде, жду теперь доставку в печатном виде, потому что у меН уже в голове целый список людей, кому я хочу эту книгу дать прочесть.
ekaterinaberk
Jun. 2nd, 2015 07:11 am (UTC)
суп и котлеты
Здравствуйте, Светлана!

Прочитала значительную часть Вашего блога. С интересом. Спасибо.

Я хотела спросить у Вас вот что. В России вообще и у многих читателей Вашего блога существует мнение, что суп и котлеты - это здоровая еда и надо стремиться ее есть, при этом гамбургеры (тоже котлеты) - еда нездоровая. Вы не могли бы как-то прокомментировать, что особенно здорового в супе котлетах и почему именно в России так считают?
tulyakov_2012
Jun. 6th, 2015 06:10 am (UTC)
ПОЗДРАВЛЯЮ С ПРОШЕДШИМ ДНЁМ РОЖДЕНИЯ !!! РАНЬШЕ ПОЗДРАВИТЬ НЕ МОГ, БЫЛ В ОТЪЕЗДЕ.
moscowrider
Jun. 8th, 2015 04:45 pm (UTC)
Опечатка в ( О лишнем весе и Центре IntuEat )
переелания

Edited at 2015-06-08 04:50 pm (UTC)
gala0406
Jun. 10th, 2015 07:42 am (UTC)
Здравствуйте!
Меня зовут Галина, пришла к Вам по ссылке в "Малышах", тк родила ляльку и теперь не могу уменьшиться в размерах, вобщем, пришла и осталась). Проблема-то оказывается из детства...
Добавляю в друзья и буду перечитывать еще.
aledada
Jun. 16th, 2015 10:58 am (UTC)
Здравствуйте, я Елена, давно Вас читаю, из-за Вас даже зарегистрировалась в ЖЖ)) Ваши тексты легли на душу как родные, прочитав их поняла, что я не безвольная тряпка и обжора, а человек которому нужна помощь. Года 3-4 стабильно была 89-91 кг, дискомфорта не испытывала. После родов вес пополз вверх, набрала 12 кг и гипертонию. Хочу гулять с дочкой, бегать с ней не задыхаясь, не испытывать не ловкость за себя.
Поэтому я с Вами. Добавляю в друзья и буду улучшать качество своей жизни. Спасибо за Ваш труд, за уважительное и бескорыстное отношение к читателям.
natalex84
Jun. 16th, 2015 03:25 pm (UTC)
Привет, меня зовут Наташа, добавила вас, дружим взаимно?)
(no subject) - sveta_akira - Jul. 1st, 2015 08:05 am (UTC) - Expand
stasy_panova
Jul. 14th, 2015 01:25 am (UTC)
Привет, добавила в друзья) Дружим?
krasnyi_divan
Jul. 22nd, 2015 12:12 pm (UTC)
Спасибо!
Спасибо вам за статьи, это очень большая работа и очень нужная нам, читателям. Хоть лишнего веса у меня нет, я скорее из другой "оперы", меня в стрессе всегда бросало в сторону анорексии, нарушения пищевого поведения есть, безусловно нарушены взаимоотношения с едой. Такую информацию, которую даете вы, искала целенаправленно, потому что с недавнего времени стала есть не из-за аппетита, а неосознанно, появились какие-то провалы в памяти, когда вдруг ты осознаешь, что сидишь и ешь последний час все подряд, но даже вкуса не чувствуешь, это сильно напугало. Почитав ваши статьи поняла, что ем из-за тревоги, осознала, что так ем только при муже, скорее всего причина тревоги в отношениях с ним. Буду мыслить в эту сторону. А Ваши рекомендации универсальны во многом, не только совсем массивным людям, а всем, у кого с едой не просто. Сижу, читаю, осмысливаю, пробую.

Было очень интересно сегодня задуматься о том, а что же я хочу на завтрак, вообще сначала не получалось представить что-то, потом пошла от обратного я вчера ела соленое, а хочу я сейчас соленое - нет, а хочу сладкое- не знаю, горячего или холодного, хрустящее или мягкое, пробовала как бы "покрутить" на языке эти вкусы, структуры, в итоге внезапное озарение, что хочу горячей сладкой геркулесовой каши, съела, и такое удовольствие получила невероятное. Выходит это не только полезное занятие, понимать, что ты хочешь интуитивно съесть, но и удивительно приятное, организм потом доволен, ты сам доволен, что сделал все как хотелось. Такое маленькое чудо!


Спасибо вам!

PS - Правда появляется много вопросов, ищу в комментариях, но не всегда нахожу, если можно, буду спрашивать кое-что :)

ba_baka
Jul. 24th, 2015 09:32 pm (UTC)
Светлана, здравствуйте!
Я как-то сохраняла себе один из Ваших постов, где Вы собрали ссылки (их там было довольно много) на основные записи с положениями Вашей методики. Эдакая квинтэссенция Вашей работы. А сейчас появилось время начать внимательно читать, но не могу найти этот пост... Не поделитесь ссылкой на этот пост, если поймете о чем я и будет время этот пост найти? Спасибо большое!
impugner
Aug. 29th, 2015 11:15 pm (UTC)
Здравствуйте! Я просто хочу сказать Вам спасибо :)
Впервые я вижу столько логики в еде, и разрозненные кусочки достоверной информации, наконец-то, встроились в единую красивую настоящую картину. Вы не представляете, какой счастливой меня сделали))) Спасибо! :)
Alena Polozhintseva
Sep. 5th, 2015 09:29 am (UTC)
Добрый день, зашла сюда впервые, но очень наболевшая тема. Меня порадовал прекрасный текст и стиль поста в жж по психологии переедания . Мне точно нужен специалист, подойдет ли тренинг по интуитивному питанию?
С уважением,
Алена Положинцева
svetlyachok
Sep. 5th, 2015 11:08 am (UTC)
скорее всего подойдет, но если нет - это выяснится на собеседовании перед группой.
besilked
Sep. 8th, 2015 08:07 am (UTC)
Здравствуйте Светлана! Я с удовольствием почитаю Ваш журнал. Спасибо большое за интересные статьи. Наталья
natalya1606
Oct. 7th, 2015 12:04 pm (UTC)
Здравствуйте, Светлана! Очень заинтересовала Ваша книга, знакомлюсь с интуитивным питанием!
Page 17 of 19
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] >>
( 756 comments — Leave a comment )

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея, жена Прасутага

Latest Month

May 2017
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono