?

Log in

Previous Entry | Next Entry

[sticky post] Disclaimer

Здравствуйте, добро пожаловать в мой журнал.
В этом посте - самое основное обо мне для тех, кто со мной не знаком.

Обо мнеCollapse )

О лишнем весе и Центре IntuEatCollapse )

Как попасть ко мне на консультациюCollapse )

О правилах общения в этом журналеCollapse )

О мерах ответственностиCollapse )

В комментариях к этому посту вы можете представиться, если вы зашли сюда впервые, также они предназначены для всевозможных вопросов и обсуждений офф-топ.
promo svetlyachok october 6, 19:12 18
Buy for 500 tokens
Вы раздражительны? Вас легко расстроить? Вы мучаетесь ревностью к партнеру или любимому человеку? Вас легко "выбить из колеи", продемонстрировав вам фотографии из отпуска или рассказав о новом назначении на работе? Эмоции - это то, что побуждает нас к действию.Негативные эмоции часто побуждают нас…

Comments

( 755 comments — Leave a comment )
Page 9 of 19
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] >>
tawik
Mar. 1st, 2013 01:03 pm (UTC)
В комментариях к этому посту вы можете представиться
Добрый день! Меня зовут Наталья. Интересно почитать Ваш журнал.
tourill
Mar. 14th, 2013 07:47 pm (UTC)
Добрый день, Светлана!
Мне очень нравится Ваш журнал, меня также очень заинтересовал Ваш подход к решению проблем пищевого поведения.
Очень жду Вашу книгу, хотелось бы поучаствовать в вебинаре или в он-лайн группе или в какой-нибудь еще группе.
Меня зовут Анна, по образованию я биохимик, кандидат мед.наук, очень давно интересуюсь психологией.
В настоящее время учусь в МИГиПе и да, лишний вес имеется тоже, как без него.
ИМТ 32))
beauty_class
Mar. 25th, 2013 03:12 pm (UTC)
Здравствуйте, я - Ирина, редактор, читаю вас с большим интересом. Написала, а потом увидела выше, сколько вас читает Ирин, и сколько делает это с интересом:) кругом штампы и совпадения, что делать:)

Edited at 2013-03-25 03:14 pm (UTC)
safinas
Mar. 26th, 2013 10:39 am (UTC)
День добрый! Попали мне тут в руки Ваши записи по психологии переедания, читаю и думаю - везде я! Вы, мастер, конечно!
halyna_malina
Mar. 29th, 2013 04:11 am (UTC)
здравствуйте. я галина.попала к вам по наводке ara_bublik. сижу. читаю. про переедания. добавила во френды - сюда просто представиться. дальше читать. спасибо за раскрытие темы
murenotek
Mar. 29th, 2013 06:56 am (UTC)
Здравствуйте, меня зовут Марина. Направили к вам на Фитфане. Зачитываюсь вашими статьями о психологии переедания. Очень помогает приоткрыть "третий глаз" на данную проблему. Больше пол года назад нашла Фитфан и обрадовалась, что хоть немного стала понимать в правильном питании и результат был классный, думала все конец моим диетам и голодовкам, а значит и срывы уйдут. Да не тут то было, ведь и в правильном питании есть свои правила и ограничения. А если кто то что то мне запрещает, то моя ответная реакция, а я на зло сделаю. И чаще всего это бывает себе на зло ведь?! И я не умею избавляться от хлама, как вещевого так и пищевого. Мне все жалко: "тряпку" - ведь я себе очень нравилась в ней! Оставшееся еда на тарелке-ведь ее готовили старались. Я все время считаю, что кому то чем то обязана и все время стараюсь отчитаться, оправдаться в своих действиях все равно перед кем, начиная от своего ребенка и заканчивая своим начальником. Мне все время нужна поддержка и одобрение. А самое страшное, что осознавая все это я не понимаю как воспитать в себе самолюбие. Ведь я считаю, что я люблю себя очень, но вновь понимаю, что за любовью скрывается жалость к себе: я такая хорошая, но такая несчастная никто меня не понимает и т.д. Вы сами знаете как такие как я ищут способ оправдаться. И что с этим делать в каком направлении двигаться? Очень надеюсь что вы не оставите без внимания мой комментарий.
hrenchik
Mar. 29th, 2013 09:40 am (UTC)
privet!
Menja zovut Lena.Planiruju tut potihonechku hodit-brodit ..chitat..naslazdatsja professionalismom :0)
zavodfoto
Apr. 4th, 2013 11:15 pm (UTC)
Привет,svetlyachok!!! Предлагаю взаимоподружиться!!!!

Если кратко о своем журнале: мой журнал ZAVODFOTO.RU http://zavodfoto.livejournal.com/ посвящен промышленности. Что, как производится, где, зачем и почему именно так...фоторепортажи, экскурсии, история предприятий...да много чего есть...Приходите в гости... Я со своей стороны ВАС в друзья уже добавил ОЧЕНЬ давно...
mednoy_gori_h
Apr. 7th, 2013 10:10 am (UTC)
Светлана, добрый день!
Читаю ваши посты о переедании и пользуюсь ими - поэтому решила представиться:).
Меня зовут Ольга, 37 лет, живу в Москве. Переедаю давно, поэтому и лишний вес имеется. На "пике" был ИМТ 32, после чего я испугалась не нашутку - стала соблюдать диету, заниматься фитнесом. Довела себя до 24. Радовалась и гордилась этим :). Но вес ушёл, а жизненные проблемы остались. Сейчас опять поправилась - 27. Но на путь диеты уже тяжело себя заставить вступить, да и не хочется.
Хочется нравиться себе, быть здоровой и решать свои проблемы без помощи еды:).
Думаю, ваши тексты про переедание мне в этом помогут - спасибо за них;).
sunnychmok
Apr. 8th, 2013 04:45 pm (UTC)
Здравствуйте!
Меня зовут Ришка, попала в ваш журнал по ссылке из похудательного треда. Пока буду вдумчиво читать, ждать Вашу книгу и в планах воспользоваться методикой Дюкана.
Если Вы не против, после тщательного прочтения Ваших заметок, обращусь за личной консультацией.
chihsv
Apr. 11th, 2013 04:05 am (UTC)
Доброе утро! Меня зовут Светлана, буду гостем в вашем журнале, обещаю быть вежливым гостем.
А где узнать про критерии для бесплатных клиентов?
flightcookie
May. 2nd, 2013 12:44 pm (UTC)
Доброго времени суток, Светлана!
С благодарностью и наилучшими пожеланиями спешу с вами познакомиться. Меня зовут Вилена, совсем скоро мне будет 23, а у меня уже полный букет на почве неправильных отношений с едой. Благодаря вашим статьям надеюсь разобраться с собой, освободиться!
johanajollygirl
May. 4th, 2013 05:33 pm (UTC)
Здравствуйте, Светлана! Я прочитала, что вы работали в 12-й больнице. Позвольте уточнить, это в той, что на Волоколамском шоссе? Я планирую туда обратиться, но в справочной информации какие-то расплывчатые критерии приема. Я так понимаю, что они не занимаются людьми с выявленным биполярным аффективным расстройством, так как это уже не пограничное состояние? У меня пока нет уточненного диагноза, но предварительный таков, и я боюсь, что меня в настоящую психиатрическую больницу отправят, если в процессе выяснят, что помимо всяких личностных расстройств. у меня еще и он. Подскажите, так ли это?
chihat
May. 5th, 2013 06:05 pm (UTC)
О!
Добрый вечер, Светлана!
Мое имя Анна, мне 30 лет. Давно читаю Ваш ЖЖ и вроде бы все понятно, но почему-то на меня это не действует. Либо я не понимаю как это должно действовать в реальности на человека, чтобы осознав свое пищевое поведение и взяв его под контроль вес начал снижаться. Я 10 лет назад родила ребенка. До родов вес был 62 кг. Сейчас 85 кг. Периодически снижается на 2-4 кг, но потом набирается снова. Уже измучилась.
Вы писали, что ежемесячно проводите некоторое количество консультаций , на безвозмездной основе. Я бы хотела уточнить, как пройти в группу бесплатных клиентов? Готова ждать сколько нужно.
rina_grant
May. 28th, 2013 07:34 am (UTC)
Светлана, с днем рождения!

Огромное Вам за все спасибо! Дай Вам Бог всего самого радостного в этом году жизни!
poprygush
May. 28th, 2013 09:22 am (UTC)
Здравствуйте, меня зовут Людмила ) Давно читаю ваш блог, про психологию переедания очень интересно, ну, и вообще, все интересно!

Поздравляю с днем рождения, желаю всего самого хорошего! Ну, а нам желаю, чтобы вы нас и дальше радовали своими постами )
liudmila_e
May. 30th, 2013 08:35 pm (UTC)
Добавила Вас в друзья.:) Буду с удовольствием читать Ваш ЖЖ.
Надеюсь, что польза будет!:)
livaloha
Jun. 1st, 2013 01:35 pm (UTC)
Приветствие!
Добрый день!
Меня зовут Катерина. Веду блог о путешествиях. В своё время получила психологическое образование, занималась психологией сновидений, но психология со временем отошла на второй план, хотя интерес к этой сфере остался.
Надеюсь на взаимное общение!
cinnamon2212
Jun. 7th, 2013 08:21 pm (UTC)
Здравствуйте. Хотелось бы читать Ваш журнал регулярно, поэтому добавила в друзья, если не возражаете. Спасибо!
mariandrea
Jun. 9th, 2013 01:43 pm (UTC)
Здравствуйте!
Добрый день, Светлана Владимировна. С большим интересом читаю Ваш журнал. Добавила Вас в друзья, надеюсь, что Вы не против. Во мне очень отзывается многое из того, о чем Вы пишете. Зовут меня Мария, 36 лет, я из Москвы, сейчас живу в Киеве.
mirnati
Jun. 13th, 2013 06:04 am (UTC)
Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Случайно на одном из сайтов «стройнеющих» увидела ссылку на ваш ЖЖ и заинтересовалось , т.к. считаю, что в большенстве случаев причина полноты в голове. Начала читать Ваши статьи и они меня очень заинтересовали.
С удовольствием продолжу чтение Вашего журнала.
Добавила Вас в друзья и продолжу вас дальше читать.
heleenna
Jun. 30th, 2013 11:26 pm (UTC)
Здравствуйте!
Случайным образом наткнулась на Ваш журнал и поняла, что он близок мне по духу и интересен по содержанию, зафрендила. Сама - молодой специалист, получила образование клинического психолога, обучаюсь в аспирантуре, работаю в психиатрической больнице и всячески набираю опыт.
Спасибо за Ваш журнал!
Елена.
dasharv
Jul. 4th, 2013 01:37 pm (UTC)
Здравствуйте. Спасибо Вам большое за ваши статьи. Я их прочитала, и сейчас перечитываю и перестраиваю свое отношение к еде. Очень жаль что я живу не в Нидерландах, так как хотела бы попасть к вам на личную консультацию, так как консультироваться по скайпу мне было бы не очень комфортно. Ваши тексты очень хорошо все объясняют и я надеюсь что у меня обязательно получится (в который раз) вырваться из этого замкнутого круга с их помощью. Скажите пожалуйста, какое у Вас отношение к бариатрическим операциям? Насколько я поняла они не исключают работу с психологом и сами по себе ничего не решают. Так же часто читаю (в научной литературе) что людям с ИМТ выше 40 (у меня ИМТ намного выше) почти невозможно самим похудеть и удержать вес в норме (без оперативного вмешательства). Основываясь на Вашей клинической практике, какое у Вас мнение на этот счет? Можно ли настолько перестроить своё отношение к еде чтобы избавиться от морбидного ожирения без оперативного вмешательства и удержаться в здоровом весе? Заранее спасибо...
gala_kubana
Jul. 8th, 2013 12:26 pm (UTC)
Знакомство
Добрый день, Светлана.
Добавила Ваш ЖЖ в друзья, мне интересны Ваши посты.
bronja_nsk
Jul. 9th, 2013 05:53 pm (UTC)
Здравствуйте) Я Люба. Начала заедать привычку курить, не курю, но привычка тащить в рот что попало осталась, вместе с ней прилипли и новые кг. Теперь я в поисках адаптированных методов похудения, без фанатизма, медленно , щадяще и верно, а то боюсь, что на фоне нового стресса какая-нибудь "зараза" еще грузом прицепится) Вот поэтому заглянула к вам в надежде...
Page 9 of 19
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] >>
( 755 comments — Leave a comment )

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея, жена Прасутага

Latest Month

January 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono