?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Свистать всех наверх!

Итак, я окончательно обезумела и выбрала группу из 9, а не из 5 человек, как пыталась поначалу.

Еще трое - на "скамейке запасных", они входят в группу, если кто-то выбывает.

ЖЖ функционирует отвратно и периодически вообще зависает - это потому что его слишком активно посещают, или это общая тенденция?

Те, кто участвует, подписываются делиться своими впечатлениями и результатами выполнения заданий в прямом эфире. Взамен - мое личное профессиональное сопровождение на всех этапах плюс (я вам говорила, что работаю в сумасшедшем доме?) наши диетологи подорвались и согласились помочь консультировать удаленно в режиме "пишем вопросы - получаем ответы". Система питания у нас рассчитывается индивидуально, чтобы произвести большее впечатление на клиентов, поэтому каждой жертве стильная сумка в подарок антинаучного эксперимента - индивидуальная система питания.

Что мне нужно от тех, кто полписался, помимо прозрачности - комплайентность. Инструкции будут простые, честкие и ясные. Если что-то не получается - вы пишете мне лично и мы с вами разбираемся индивидуально. Но если вы что-то не выполняете вместе с группой - у меня не будет возможности вас ждать. Поэтому прошу всерьез оценить свои силы и принять решение.

Итак, список участников:



Основная группа:

4erechnya
lady_winter
prunella_k
shapira
annsh
soul_of_firefly
metodichka
alys_sun
ulka_happy

"Скаймейка запасных":

glavkoshka
fuegos
fyo

Как я выбирала: основной критерий был сочетание индекса массы тела (выше 30, т.е. ожирение) и мотивация (насколько ее можно оценить по жж). Это тот принцип, которым мы руководствуемся в клинике.

На скамейке запасных люди, у которых индекс массы тела не очень высокий, но они очень мотивированы, и у них в таком режиме с высокой вероятностью все получится.

Начинаем в понедельник: в воскресенье выложу инструкции и следующий "программный" пост.

Пока у меня две просьбы: к основной группе - перезнакомиться и разбиться на постоянный тройки. Совершенно неважно, по какому признаку - важно, чтобы вы могли друг с другом пообщаться в любое время - по скайпу, мейлу, телефону. Лучше в режиме реального времени.

Скамейка запасных - и так тройка.

Вторая просьба - хорошенько подумать еще два дня, и, если понимаете, что не потянете по времени, или вас страшит публичная экспозиция, дать заднего. Даю честно благородное слово, я совершенно не обижусь, и вы сможете спокойно наблюдать за процессом из-за стекла. Худеть мы не будем, мы будем менять поведение, причем постепенно и маскимально безболезненно. Если это - то, чего вы хотите - то на старт, внимание, марш.

P.S. Время, на которое рассчитан эксперимент - 9-12 недель.
promo svetlyachok april 26, 09:32 6
Buy for 500 tokens
Внимание! Продолжается набор в группу «Осознанное питание» в Центре IntueaT. Успейте записаться на этот курс! Вы научитесь: • есть медленно, не отвлекаться на телевизор, книгу, интернет; • использовать все 5 чувств, чтобы обогатить свой пищевой опыт; • насыщаться меньшим количеством еды…

Comments

( 103 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
(Deleted comment)
svetlyachok
Feb. 24th, 2012 05:24 pm (UTC)
один из них - вы, а я не могу понять, в чем дело:(
(Deleted comment)
(no subject) - svetlyachok - Feb. 24th, 2012 05:51 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - sertoun - Feb. 24th, 2012 05:25 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
sertoun
Feb. 24th, 2012 05:27 pm (UTC)
с ИМТ 23, значит, не светит, да? :(
а хочется-то 21.

svetlyachok
Feb. 24th, 2012 05:52 pm (UTC)
Танька, с имт 23, если все делать по уму, и так получится. я пробовала, если чо.
(no subject) - sertoun - Feb. 24th, 2012 06:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Feb. 24th, 2012 08:13 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
annsh
Feb. 24th, 2012 05:40 pm (UTC)
эээ
я в принципе только "за", но я вот лично, живьем:) знаю prunella_k, мне вроде как с ней логично объединяться
(Deleted comment)
(no subject) - annsh - Feb. 24th, 2012 05:52 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - shapira - Feb. 24th, 2012 06:38 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - metodichka - Feb. 24th, 2012 07:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - metodichka - Feb. 24th, 2012 05:42 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(Deleted comment)
annsh
Feb. 24th, 2012 05:54 pm (UTC)
голосую за отключение капчи всеми частями тела
первый раз столкнулась - и уже заколебалась
(no subject) - soul_of_firefly - Feb. 24th, 2012 06:07 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - soul_of_firefly - Feb. 24th, 2012 06:18 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
annsh
Feb. 24th, 2012 05:37 pm (UTC)
спасибо:)
я из списка двоих не вижу
если нужно на тройки, то из перечисленных я знаю лично Лену: prunella_k
готова объединяться с ней и еще с кем-нибудь
а еще у меня нет скайпа (на работе запрещен), но есть аська
и как часто нужно будет отчитываться? сколько времени займет? просто, чтобы определиться, смогу ли я успевать при своей загрузке
alys_sun
Feb. 24th, 2012 08:58 pm (UTC)
я наверное к вам запишусь
у меня тоже время московское.
Алисса.
(no subject) - prunella_k - Feb. 25th, 2012 02:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - annsh - Feb. 25th, 2012 06:34 am (UTC) - Expand
glavkoshka
Feb. 24th, 2012 05:43 pm (UTC)
*подвывает* о, как бы мне хотелось иметь персональную систему питанию! но "основные" как пить дать из вредности будут вести себя хорошо (я бы тоже на их месте вела себя хорошо) и не дадут запасникам ни единого шанса =))))
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(no subject) - soul_of_firefly - Feb. 24th, 2012 06:13 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
asya_matroskina
Feb. 24th, 2012 05:58 pm (UTC)
Жалко, меня не взяли((( Ожирение сильное, а вот мотивация подкачала, да.
Ну хотя бы просто буду следить за экспериментом.
Р.S. Уууу, капча... всё время про нее забываю.
svetlyachok
Feb. 25th, 2012 10:53 am (UTC)
Ася, разница между участниками и наблюдателями только в том, что я участников смогу подхватить, если что. А так - все материалы в открытую. Я просто не могу гарантировать быстрого ответа на все вопросы.
(no subject) - asya_matroskina - Feb. 25th, 2012 11:05 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Feb. 25th, 2012 10:57 am (UTC) - Expand
zoozo
Feb. 24th, 2012 06:05 pm (UTC)
Я буду вольным слушателем, раз меня не взяли. Задания ведь будут в открытом доступе, да?
svetlyachok
Feb. 24th, 2012 08:14 pm (UTC)
все будет в открытом доступе, это моя принципиальная позиция.
(no subject) - dolce_1988 - Feb. 24th, 2012 09:16 pm (UTC) - Expand
fyo
Feb. 24th, 2012 06:23 pm (UTC)
А нам что делать? Тоже все выполнять или не нужно выполнять, чтобы присоединиться если что?
svetlyachok
Feb. 24th, 2012 08:16 pm (UTC)
вам все то же самое, что основной группе. единственное отличие - я вам не смогу уделять столько внимания, сколько основной, но не боошу в вольное плавание, как просто читателей.
(no subject) - fyo - Feb. 24th, 2012 08:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Feb. 24th, 2012 09:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - fyo - Feb. 24th, 2012 10:24 pm (UTC) - Expand
alys_sun
Feb. 24th, 2012 08:50 pm (UTC)
ура-ура! меня взяли!
я так понимаю, что нам с "черешней" в одну тройку, а кто третьим будет?
да, и про длительность тоже интересно.
**а вообще вдрук чота затревожилось 0_0 во что я так вдруг ввязалась"
но я рискну, пожалуй.
одной мне привычно работать над собой, а кучно как-то странно

upd ой мне по времени Минск не очень, я в Центрально-Европейкой части России
мне наверное лучше к prunella_k и annsh


Edited at 2012-02-24 09:02 pm (UTC)
svetlyachok
Feb. 24th, 2012 09:04 pm (UTC)
Re: ура-ура! меня взяли!
9-12 недель.

вы ввязались в процесс, который потребует сил и внимания, ежедневных, примерно час.
soul_of_firefly
Feb. 24th, 2012 09:00 pm (UTC)
Пока получились группы:
1. lady_winter metodichka shapira (Москва)
2. annsh prunella_k (Москва)
3. ulka_happy soul_of_firefly (США)

4erechnya и alys_sun пока не отозвались и не определились.
svetlyachok
Feb. 24th, 2012 09:01 pm (UTC)
до понедельника всех ждем. у меня еще куча "теоретических" материалов, на самом деле. я их буду писать помаленьку.
(no subject) - soul_of_firefly - Feb. 24th, 2012 09:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Feb. 24th, 2012 09:21 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - 4erechnya - Feb. 25th, 2012 09:07 am (UTC) - Expand
dolce_1988
Feb. 24th, 2012 09:10 pm (UTC)
Я плачу. Тоже хочу в группу.
svetlyachok
Feb. 24th, 2012 09:11 pm (UTC)
Даша, я помню про вас, вы читаете по-голландски?
(no subject) - dolce_1988 - Feb. 24th, 2012 09:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Feb. 24th, 2012 09:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dolce_1988 - Feb. 24th, 2012 09:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Feb. 24th, 2012 09:23 pm (UTC) - Expand
tiy
Feb. 25th, 2012 12:03 am (UTC)
Света, очень желаю тебе успеха, а также терпения и здорового пофигизма!
svetlyachok
Feb. 25th, 2012 10:54 am (UTC)
спасибо!:)
zebra888
Feb. 25th, 2012 12:59 am (UTC)
А я расстроилась, что не попала в группу. У меня высокая мотивация, и высокий ИМТ...вроде бы.
svetlyachok
Feb. 25th, 2012 10:55 am (UTC)
если я правильно помню, ваш комментарий был одним из последних... увы, правило "кто первым встал, того и тапки" действуйет и тут. но енсли эксперимент удастся, может быть. мы повторим?
(no subject) - zebra888 - Feb. 25th, 2012 06:54 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 103 comments — Leave a comment )

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono