?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Диеты - это не модно!

ДИЕТА - это путь к лишним килограммам, приправленным отчаянием.
ДИЕТА - это часы ненависти и отвращения к себе, сниженная самооценка, стыд и вина.

СКАЖИТЕ - СТОП!

Питание не бывает ПРАВИЛЬНЫМ и НЕПРАВИЛЬНЫМ! Забудьте о КБЖУ, нормах потребления и размерах порций! Ваше тело лучше всего знает, как необходимо питаться именно вам - только это знание скрыто под страхами, мифами, привычками, традициями, связанными с едой.
Современные здоровые люди выбирают интуицию и осознанность как руководство к тому, что и как нужно есть.

У вас есть шанс к ним присоединиться!

Осталось несколько мест в группу обучения навыкам Интуитивного питания в Санкт-Петербурге, которая начинает работу 22 апреля.

Еще есть несколько дней, чтобы подать заявку!

ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА обучения Интуитивному питанию по СРЕДАМ, с 19.00 до 21.30 (адрес - Невский проспект, 22/24).

Ведет группу врач-психотерапевт, специалист по Интуитивному питанию Владислав Бухтояров.
Центр Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения "IntuEat", созданной Светланой Бронниковой aka svetlyachok, работает в соответствии с европейскими стандартами здравоохранения. Структура деятельности Центра является авторской разработкой svetlyachok, апробированной при открытии одного из филиалов клиники лечения ожирения CO-EUR ( г. Фюхт, Нидерланды).

Эта модель уникальна и не имеет российских аналогов.

Услуги Центра представляют собой набор терапевтических модулей, совмещающихся друг с другом по принципу кубиков “Лего”. Это позволяет подобрать для каждого клиента уникальную индивидуальную программу, эффективную для работы именно с его проблемами, сохраняя при этом высокие стандарты качества.

Занятия в группах проводятся по методу формирования навыков (когнитивно-бихевиоральная терапия).

Эти группы для вас, если:
- вы хотите навсегда вырваться из диетической тюрьмы
- страдаете компульсивными формами переедания и не знаете, как остановиться
- ваши отношения с едой не определяются только голодом
- вы не нравитесь себе в зеркале

Встречи группы проводятся один раз в неделю. Полный курс - 12 недель.

Пройдя полный курс занятий, вы получите следующие навыки:
- расстанетесь с диетическим мышлением,
- исследуете и поймете, какую функцию в вашей жизни играет лишний вес,
- встретитесь со своими страхами - страхом стройности, страхом "нехватки еды", страхом сытости,
- сформулируете свои личные пищевые правила в противовес усвоенным в семье и из окружения.

Стоимость одного занятия в группе - 2 500,00 рублей. При оплате четырех занятий вперед или всего курса - предусмотрены приятные скидки!

Записаться в группу очень просто. Нужно пройти по ссылке:
http://goo.gl/4rKIFZ

и заполнить короткую регистрационную форму.

Поспешите! Осталось меньше недели!
promo svetlyachok april 26, 09:32 4
Buy for 500 tokens
Внимание! Продолжается набор в группу «Осознанное питание» в Центре IntueaT. Успейте записаться на этот курс! Вы научитесь: • есть медленно, не отвлекаться на телевизор, книгу, интернет; • использовать все 5 чувств, чтобы обогатить свой пищевой опыт; • насыщаться меньшим количеством еды…

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея

Latest Month

August 2017
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono