?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Это один из лучших "бодипозитивистских" текстов, которые когда-либо оказывались в нашем редакторском портфеле.

/>

Текст - Лок Хаджесс ©

"Образ тела" стал темой номер один в современной культуре.

Смотрите ли Вы клип "All About That Bass" или "Anaconda" - большинство посланий позитивны и очень далеки от «героинового шика» или «плоской худобы» - образов недавнего прошлого. Но, несмотря на все бодипозитивные мантры вокруг, недоброжелательные голоса в наших головах периодически все равно одерживают верх. К сожалению, прекратить «разговоры о жире» и научиться полной, окончательной любви и принятию своего тела – по-прежнему легче сказать, чем сделать.

Наберите в поисковике: Тэрин Брамфит, мать троих детей из Австралии, которая основала движение Образа Тела (Body Image Movement), и написала книжку «Объятие» (Embrace). В 2013 году Тэрин Брамфит опубликовала фотографии «до» и «после», разлетевшиеся на весь мир и получившие за ночь 3,6 миллионов просмотров на Фейсбуке. Но это были не те изменения, которые, возможно, вы ожидали: ее «до» фото демонстрировало физическую форму на подиуме конкурса красоты, а снимок «после» показывал тело, вернувшееся к своим естественным формам. Ее позиция: вот женщина, которая достигла почти совершенного тела, и это не то, что стоит превозносить, так она объяснила журналистам.

Что в самом начале заставило Вас опубликовать фотографии Вашей трансформации?

В тот день я говорила с некоторыми своими друзьями, которые страдали от отношений со своим телом, так что я опубликовала это, чтобы продемонстрировать им, что они могут любить свои тела. Обычно фото «до и после» показывают, как женщина с лишним весом изменяется вследствие его потери и становится чудесным образом счастливой.

Я пыталась показать точку зрения, что вы можете быть здоровой и счастливой в любом состоянии, и что здоровье - это не только физиологическое понятие, но и эмоциональное и духовное тоже. На фото «после» я здоровее, чем когда либо в жизни. Я могла пробежать 10 миль без одышки. Я медитировала. Я ела здоровую пищу, но шоколад и бургеры я ела тоже. Жизнь - это баланс.

Как Вы пришли к бодибилдингу?

Как раз после того, как я родила своего первого ребенка, мой живот, который был таким прекрасным и круглым последние 9 месяцев, превратился в большой сгусток жира. Следующие несколько недель я провела, чувствуя себя возмущенной. Я жила в теле, которое ненавидела. Потом из печали, в которой я пребывала, вместе со своим персональным тренером в зале, я сказал: «Интересно, каково это, жить в совершенном теле?». Ее ответ был: «Почему бы тебе не потренироваться и не принять участие в соревнованиях по бодибилдингу?». Сначала я подумала, что она сошла с ума!



Каким был тренировочный процесс?

Я тренировалась 15 недель, потеряла 15 килограмм, потеряла почти весь жир, нарастила тонну мускулов, и продефилировала по сцене своим новым телом в бикини перед сотнями людей. Но процесс был тяжелой, тяжелой, тяжелой работой. Я должна была вставать в 5 утра, часами находиться в тренажерном зале. По большей части я тренировалась 2 раза в день. Я находилась на очень строгой диете, которая делала меня раздраженной. Я ходила на пляж со своими детьми, чтобы поесть жареную рыбу с картошкой, а вместо этого брала с собой контейнеры, наполненные отварной курицей и овощами – не очень весело для такого любителя еды, как я! Я люблю двигаться, но не так интенсивно.

Какая реакция на Ваши фотографии в социальных медиа удивила Вас больше всего?

Тем, что меня раздражало, была реакция людей, которые говорили, что я рекламирую ожирение (нам, создателям и сотрудникам первого Центра Интуитивного питания в России, это приходится слышать каждый день! - прим. ред.). Но вы не можете судить о чьем-либо здоровье по тому, как он выглядит – это просто невозможно. Возьмите моего брата Джейсона. Он играл в Тонкой красной линии Шонна Пенна, и для внешнего наблюдателя Джейсон был высоким, харизматичным, обаятельным, здоровым, и изначально все так и было. Только правда в том, что он был героиновым наркоманом и впоследствии умер из-за своей зависимости.

Каково главное послание, которое, как Вы надеетесь, услышат женщины в Вашей книге «Объятия» и в документальном фильме, который планируется к выходу?

Научиться любить свое тело возможно. И узнать, что тело не украшение, а скорее проводник к мечте.

Представляем адаптированные выдержки из книги «Объятия: моя история от ненависти к телу до любви к телу».

Я сидела на каждой диете, которую вы только можете вообразить. Я говорю о низкоуглеводных диетах, высокопротеиновых диетах, диетах, построенных на комбинировании продуктов, фруктовых диетах, диетах, ограничивающих калории – если диета существовала, то я на ней сидела. И если вы измеряете успех диеты маленьким количеством набранных килограммов – я потерпела поражение на каждой диете! А все потому, что маленькие жулики не работают. Позвольте повторить: диеты не работают! Последние исследования показывают, что ошеломляющие 95 процентов сидящих на диете и сбрасывающих вес, впоследствии набирают его обратно, и что еще более тревожит, две трети в конце концов набирают больше, чем сбросили. У нас больше диет, чем когда бы то ни было и высочайший уровень ожирения. Борьба с жиром не заставила жир исчезнуть!

Время поднять белый флаг, поскольку мы официально проиграли борьбу с ожирением. Мы должны посмотреть на себя и свое здоровье в другой перспективе. Миру не нужен очередной коктейль для похудения или «диетический эксперт». Что нужно миру - так это реконструкция любви к себе. Сила для изменений живет в каждом из нас.
Как жаль, что собственное «Я» многих женщин определяется цифрой на весах. Возвращаясь в те дни, когда я думала, что весы - мои лучшие друзья, я взвешивалась каждый день, обнаженной, после того, как сходила в туалет, но перед завтраком. Взвешивание было частью моего утреннего распорядка; я не забывала об этом, также как о чистке зубов или о душе. С момента, когда я вставала на весы, я судила, толстая я или худая, плохая или хорошая, успешная или неудачница.
Но ваше здоровье не определяется цифрами. И не кажется ли вам немного странным позволять цифрам на весах диктовать вам настроение на оставшийся день? Выбросить весы было необыкновенным освобождением. Я была потрясена ощущением свободы, которое мог дать отказ от одного маленького объекта. Я хочу вдохновить всех женщин сделать то же самое.

P.S. На группа обучения Интуитивному питанию мы уделяем большое внимание образу тела и работаем над восстановлением позитивного к нему отношения с помощью самых разных упражнений.

Записаться на группу обучения Интуитивному питанию в Москве (среда, 19.00) можно здесь: http://goo.gl/sy3yT4

Записаться на группу обучения Интуитивному питанию в Санкт-Петербурге можно здесь: http://goo.gl/R04Z2O

Записаться на группу обучения Интуитивному питанию онлайн (суббота, 13.00) можно здесь: info@intueat.ru

Перевод - Ксения Сыроквашина ©
Центр Интуитивного питания "IntuEat"©

promo svetlyachok april 26, 09:32 4
Buy for 500 tokens
Внимание! Продолжается набор в группу «Осознанное питание» в Центре IntueaT. Успейте записаться на этот курс! Вы научитесь: • есть медленно, не отвлекаться на телевизор, книгу, интернет; • использовать все 5 чувств, чтобы обогатить свой пищевой опыт; • насыщаться меньшим количеством еды…

Comments

( 173 comments — Leave a comment )
livejournal
Apr. 18th, 2015 05:14 pm (UTC)
Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
netti2
Apr. 18th, 2015 05:47 pm (UTC)
Эх, ну вот как полюбить свое неидеальное тело.
llueve
Apr. 18th, 2015 07:32 pm (UTC)
Ну я начала с того (после родов) что запретила себе говорить "я куплю себе новую красивую одежду когда похудею, а стану за собой следить когда похудею, я сделаю себе маникюр когда похудею).
Я делаю маски, мажусь всякими ароматными штуками, в огромное удовольствие хожу в бассейн. И понемногу начинаю любить себя в себе, а не в каком то только образе
(no subject) - netti2 - Apr. 19th, 2015 05:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - les_details - Apr. 19th, 2015 07:56 am (UTC) - Expand
morskoy_anemon
Apr. 18th, 2015 05:52 pm (UTC)
У меня только одно критическое замечание: нельзя ли как-нибудь редактировать текст, чтобы он был именно на литературном русском языке, а не выглядел как машинный перевод с английского?

Я прекрасно понимаю труд переводчиков, но это действительно режет глаз и затрудняет восприятие содержания.
svetlyachok
Apr. 18th, 2015 09:27 pm (UTC)
конечно, можно. есть несколько вариантов.

1. я закрываю жж и переношу все публикации на наш сайт, где они доступны по подписке стоимостью, скажем, 500 рублей в месяц. на эти деньги мы нанимаем редактора и переводчика.

2. кто-то щедрый (может быть, вы?) оказывает нам спонсорские услуги на сумму 20-30 тысяч рублей в месяц. на эти деньги мы нанимаем редактора и переводчика.

3. кто-то активный (может быть, вы?) готов взять на себя волонтерскую работы по редактуре р переводу, и при этом способен переводить с английского с высокой скоростью и редактировать на уровне литературного редактора. объем - 4-5 статей в неделю, срок - обычно 1-2 дня.

4. мы поднимаем цены на наши услуги, и на образовавшуюся разницу оплачиваем редактора и переводчика. при этом какие-то люди не смогут обучиться интуитивному питанию, потому что им это окажется не по средствам, но это не так важно, главное, что читатели в жж будт довольны.

меня устраивают все варианты, кроме последнего. вы что посоветуете?
(no subject) - muchas_mil - Apr. 19th, 2015 12:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 01:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - muchas_mil - Apr. 19th, 2015 01:45 pm (UTC) - Expand
your_lifestyle
Apr. 18th, 2015 07:17 pm (UTC)
А ну почему бы и нет! Всегда нужно идти против системы.)
bonnetoile
Apr. 18th, 2015 08:07 pm (UTC)
Есть одна принципиальная ошибка.Полный человек, конечно, может расстраиваться от цифры на весах, но гораздо чаще - от другого. От того, что твой толстый живот мешает заниматься йогой и даже завязывать шнурки. От того, что твоя пятая точка еле помещается в кресле самолета, и ты вынуждена всю дорогу сидеть в позе суслика, прижав лапки к груди, потому что их некуда девать. От того, что болят суставы, начинается ожирение печени, от того, что одышка на горной прогулке. От того, что не можешь надеть высокий каблук и короткую юбку. От того, что у тебя нет секса и перспектив на него, а если вдруг выпадает случай, так лучше б не выпадал, потому что одышка, живот и попа мешают, далее по тексту.

Как это все можно полюбить-то, я не знаю.
katya_sport
Apr. 18th, 2015 08:12 pm (UTC)
Полностью с вами согласна!
(no subject) - ladycat65 - Apr. 18th, 2015 08:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 18th, 2015 08:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ladycat65 - Apr. 18th, 2015 09:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 18th, 2015 10:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 07:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 10:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 02:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 02:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 04:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 20th, 2015 07:52 am (UTC) - Expand
О - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 08:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - tanaisis - Apr. 19th, 2015 05:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 20th, 2015 07:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ladycat65 - Apr. 19th, 2015 07:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 01:59 am (UTC) - Expand
(no subject) - ladycat65 - Apr. 20th, 2015 04:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 02:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 07:19 am (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 10:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 02:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 02:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 18th, 2015 08:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 18th, 2015 10:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anahareo - Apr. 19th, 2015 06:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 07:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 10:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 10:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 04:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 06:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 10:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 07:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 10:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ritmofsun - Apr. 20th, 2015 10:12 am (UTC) - Expand
(no subject) - beat_riche - Apr. 19th, 2015 08:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 10:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 18th, 2015 09:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 18th, 2015 10:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 07:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 04:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 02:24 am (UTC) - Expand
katya_sport
Apr. 18th, 2015 08:12 pm (UTC)
Никогда не пойму, как можно полюбить неидеальное тело...
cwetok
Apr. 18th, 2015 08:44 pm (UTC)
а идеальные бывают?
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 09:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - cwetok - Apr. 18th, 2015 11:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 11:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - aleksey_vl - Apr. 18th, 2015 08:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 09:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 18th, 2015 08:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 09:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 18th, 2015 09:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 09:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 18th, 2015 09:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 09:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 07:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 19th, 2015 06:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - les_details - Apr. 19th, 2015 08:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 19th, 2015 06:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - les_details - Apr. 19th, 2015 07:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 18th, 2015 09:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 02:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 07:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 10:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 02:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 02:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 02:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 07:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - llueve - Apr. 19th, 2015 08:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 08:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 10:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - funky_de - Apr. 19th, 2015 11:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - i_am_sansara - Apr. 18th, 2015 08:46 pm (UTC) - Expand
henrys_crime
Apr. 18th, 2015 10:16 pm (UTC)
Подумалось... А если человек ходит с трудом, если одышка мешает подняться на гору, куда так хочется подняться, он имеет право похудеть и при этом не быть обвиненным в том, что он борется с телом?

Edited at 2015-04-18 10:17 pm (UTC)
boevoi_pelikan
Apr. 19th, 2015 06:20 am (UTC)
как я поняла, после прочтения многих постов в этом журнале, весь посыл в том, что худеть нужно исключительно для себя и именно по тем причинами, которые вы назвалаи, а не для того, чтобы достингнуть идеального тела в глазах окружающих.
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 08:17 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 07:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 08:13 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 08:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 09:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 01:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 02:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 04:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 05:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 05:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 07:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 07:48 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 02:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 08:45 am (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 09:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 09:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 01:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 10:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 02:12 am (UTC) - Expand
minimalistic
Apr. 19th, 2015 03:01 am (UTC)
Спасибо, очень полезная история, всегда приятно почитать, как человек нашел свое счастье.
Хочется отметить, что фото контрастны, как и все "до и после". Второе фото с большим светом внешним и внутренним, улыбка живая, открытая. На первом есть что-то механическое в позе, мимике. На втором фото залюбовалась на героиню. Убрать весы - вот лучший совет. Нет смысла тратить время на действие, если оно бесполезно. Если от него ничего не зависит. Когда ни счастье, ни самооценка, ни уверенность в себе не зависят от цифр.
Дарья Морозова
Apr. 19th, 2015 05:27 am (UTC)
Да, это сейчас, как говорят, ''в тренде'', ''я не жирный, я бодипозитивный'' заменило ''у меня кость широкая''. Конечно, если посмотреть фото моделей + size, то даже анорексику большинство из них покажется красотками. НО! Следует учитывать и минусы полноты! К примеру, у толстых людей ВСЕГДА есть целлюлит! Кромн того, я не думаю, что кого-то красят растяжки. Ну а второй подбородок вам как? М? А складки на подмышках?
boevoi_pelikan
Apr. 19th, 2015 06:04 am (UTC)
Открою вам секрет, у худых женщин целлюлит чаще всего тоже есть. И у полных не у всех, не обобщайте.

https://en.wikipedia.org/wiki/Cellulite

"Cellulite is thought to occur in 80–90% of post-adolescent females."
"Based on recent research, it is more likely that cellulite is a natural part of the human body than a disease."
(no subject) - llueve - Apr. 19th, 2015 08:23 am (UTC) - Expand
fyodor1960
Apr. 19th, 2015 05:58 am (UTC)
сочная курочка
(Deleted comment)
svetlyachok
Apr. 19th, 2015 07:29 am (UTC)
вы выглядите убого, позволяя себе оценивать чужое тело.
это спортом, конечно, уже не исправишь.
(Deleted comment)
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 07:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - minna_j - Apr. 19th, 2015 09:52 am (UTC) - Expand
4eremyxa
Apr. 19th, 2015 08:28 am (UTC)
Вопрос, полюбить то полюбила, а спортом дама занимается? Или печееюшки лупит и дальше себя любит?
Статья урезанная немнго, интнресен образ жизни этой дамы
svetlyachok
Apr. 19th, 2015 08:43 am (UTC)
в статье ясно написано - интересно - погуглите. мне всегда была интересна мотивация людей. стремящихся обвинить других в том. что они "лупят печенюшки". вам завидно? вы себе печенюшку не можете позволить?

(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 09:14 am (UTC) - Expand
(no subject) - funky_de - Apr. 19th, 2015 11:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 01:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - r_a_n_i_e_l - Apr. 19th, 2015 02:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - amiya_ri - Apr. 19th, 2015 06:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 07:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 09:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - doyarka_na_sene - Apr. 19th, 2015 12:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 01:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - doyarka_na_sene - Apr. 19th, 2015 01:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 01:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - doyarka_na_sene - Apr. 19th, 2015 01:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 02:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 01:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 01:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 02:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 02:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 02:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 02:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 03:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 03:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oronka - Apr. 19th, 2015 02:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 02:19 pm (UTC) - Expand
toshace
Apr. 19th, 2015 09:13 am (UTC)
Светлана, прекрасная статья, очень понравилось фото "после", видно, что женщина невероятно красива и в гармонии с собой!))) Грустно, что не вся статья полностью)))
Слава Сидорова
Apr. 19th, 2015 09:28 am (UTC)
У дамы какие-то проблемы с самовосприятием. Фигура ДО - обычное дряблое тело офисной женщины, мягкий живот без намека на какой-то пресс, вялые бедра, зад наверняка обвисший. Такое тело может быть у любой рожавшей женщины, которая не жрет очень много и не делала в жизни ни единого упражнения, а эта Тэрин с этим позорищем на конкурс вылезла, там наверно все фитнессистки пальцем у виска крутили. И да, в конкурсах и участвуют как раз для того, чтобы твое тело оценивали, так что имею полное право.
Собственно, ни к чему особенному эта дама не пришла и ничего особенного в плане собственной фигуры не добилась.

Edited at 2015-04-19 09:32 am (UTC)
funky_de
Apr. 19th, 2015 11:20 am (UTC)
Re:
высокого вы мнения об офисных женщин, однако). Думаю, если бы они реально так выглядели, было бы круто. Я на фото вижу сильные руки, крепкий трицепс и гладкие бедра, явно неслабо прокачанные. Возможно это тот максимум, которого ей удалось достичь в силу генетики, но довольно странно как-то этот факт обсуждать или осуждать, потому что мир, в котором каждый считает себя вправе указывать другим что им можно делать, а что нельзя (и касается это не только фигуры, любой сферы вообще) был бы очень гадким местом, на мой взгляд.
Re: - doyarka_na_sene - Apr. 19th, 2015 12:52 pm (UTC) - Expand
Re: - allterega - Apr. 19th, 2015 01:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oronka - Apr. 19th, 2015 02:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 02:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 02:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 02:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oronka - Apr. 19th, 2015 02:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 03:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 03:17 pm (UTC) - Expand
Re: - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 01:20 pm (UTC) - Expand
Re: - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 02:07 pm (UTC) - Expand
magict30p
Apr. 19th, 2015 11:40 am (UTC)
ТОП: 14:40 (московское)
Вы попали в Т30P самых обсуждаемых тем в блогосфере.
Это Ваш 5-й ТОПовый пост в этом году.
Посмотреть статистику автора можно в карточке топблогера.
oronka
Apr. 19th, 2015 02:37 pm (UTC)
Насчёт "реконструкции любви к себе" - очень верно сказано.
Уж очень сейчас довлеют стереотипы внешности....и уже даже не столько просто худое тело в противовес "не красивому" толстому. Сейчас уже следующая волна - уже и просто худое объявляется негодным, не соответствующим критерию красоты. Сейчас набирает обороты стереотип "фитнес-тела" как идеального. Т.е. если стройная, но попа плоская - не выпуклая и круглая, все - не годится. Если попа достаточно выпуклая, НО - вот незадача, ноги выше колена более объёмны, чем положено - все! Предать её анафеме. Ну и маленькая, не торчащая горизонтально грудь - все, можно ставить крест на женщине.
Активность в соц.сетях очень сильно подогревает это безумие. Где большинство девушек иначе, чем в пол-оборота с оттопвренной задницей не фотографируется. Ибо не дай бог кто-то заподозрить их в плоской этой самой заднице.

Реконструкция любви к себе на уровне массового сознания - то, что нужно сейчас позарез.

Edited at 2015-04-19 03:18 pm (UTC)
solodovskaja
Apr. 19th, 2015 07:56 pm (UTC)
очень удачное фото "после" в высоком ключе. Я думаю, бОльшая часть мужчин захотела бы дотронуться до плеча этой женщины. Притягательно, нежно.
вообще красивая женщина, хорошее лицо, взгляд, её сложно испортить изменениями веса, она милая)
(Deleted comment)
oronka
Apr. 20th, 2015 04:23 am (UTC)
Ну смотря какой ценой это вам далось/даётся.
Скажу о себе: я вот тоже одна из "этих", которые вес удерживают. Не считая беременности и обычной для этого периода набора, а потом потери на ГВ. Мой вес такой, как был 10 лет назад , когда я впервые его сбросила...ну туда-сюда 3 кг может ходить. Но! Я - явно нездорова психически в связи с этим (как и большинство посетителей этого журнала, осмелюсь предположить,иначе мы не паслись бы здесь). Так вот, на данный момент я бы никого не стала агитировать следовать моему примеру - поддержанию физ.формы, соответствующей стандарту, ценой той обратной стороны медали, которую я имею тоже.
Так что поддерживать вес-то можно, вопрос в цене. Любой ценой - оно того не стоит.
(Deleted comment)
(no subject) - oronka - Apr. 27th, 2015 05:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oronka - Apr. 20th, 2015 05:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 08:14 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - bonnetoile - Apr. 28th, 2015 01:54 am (UTC) - Expand
( 173 comments — Leave a comment )

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея

Latest Month

August 2017
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono