?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Мы объявляем набор в очную группу обучения навыкам Интуитивного питания в Москве.

Занятия будут проходить в очень удобное время - по пятницам в 19.00

Ориентировочная дата начала занятий - середина июня.
Стоимость одного занятия - 2 500 рублей.
При оплате четырех занятий вперед действует скидка 5%, при оплате всего курса - 10%.
Полный курс - 12 встреч, по одной встрече в неделю.

Занятия группы проходят в формате тренинга навыков (упражнения, домашние задания и их обсуждения).

За 12 встреч группы вы научитесь различать физический и эмоциональный голод, улавливать момент наступления насыщения раньше, чем на тарелке заканчивается еда, справляться с негативными эмоциями, не заглядывая в холодильник. Вместе с другими участниками вы сможете расстаться с диетическим мышлением, исследовать, какую функцию в вашей жизни играет лишний вес, встретиться со своими страхами - страхом стройности, страхом "нехватки еды", страхом сытости, сформулировать свои личные пищевые правила в противовес усвоенным в семье и из окружения.

Группу проводят клинические психологи, специалисты по Интуитивному Питанию Юлия Лапина и Екатерина Тетерникова.

Встречи группы длятся 2,5 часа и проходят в уютном в зале, расположенном по адресу Волков пер. (напротив м. Баррикадная).

Для записи на группу заполните, пожалуйста, заявку по ссылке: http://goo.gl/suqYn3 или напишите нам на info@intueat.ru.


Ждем вас!

promo svetlyachok april 26, 09:32 6
Buy for 500 tokens
Внимание! Продолжается набор в группу «Осознанное питание» в Центре IntueaT. Успейте записаться на этот курс! Вы научитесь: • есть медленно, не отвлекаться на телевизор, книгу, интернет; • использовать все 5 чувств, чтобы обогатить свой пищевой опыт; • насыщаться меньшим количеством еды…

Comments

( 1 comment — Leave a comment )
Надежда Семёнова
Jun. 5th, 2015 09:21 am (UTC)
Здравствуйте, Светлана. А вы сами не ведёте группы?
( 1 comment — Leave a comment )

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono