December 24th, 2014

winter

Билль о правах интуитивного едока

Предпраздничный "билль о правах интуитивного едока" от Эвелин Триболи.

На группах в нашем Центре каждый сам составляет свой, индивидуальный "билль о правах". Я очень люблю эту работу - вычленять, отчищать от наслоений многолетних убеждений "ешь с хлебом!", "нужно доедать все!", "десерт только после основного блюда!" простое, истинное, понятное: у меня есть право есть и право не есть, право есть добавку и останавливаться.


promo svetlyachok январь 29, 2018 17:58 Leave a comment
Buy for 500 tokens
В Центре Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat открыты вакансии для специалистов-психологов и психотерапевтов в Москве и СПб. Что такое Центр IntuEat? Центр IntuEat - амбулаторное консультационное учреждение, работающее по западноевропейским доказательным…
Portrait

[FB] Svetlana Bronnikova

Стремление похудеть давно вызывало у меня подозрения в своей адекватности, но сейчас я очередной раз убедилась в полной бессмысленности этого желания. Господи, ЗАЧЕМ?! Я вернулась из больницы на 6 килограмм меньше моего текущего веса - меня там взвешивали на специальном стуле дважды с точностью до грамма. Мне больно лежать на боку, мне больно лежать на спине. Спина вообще стала ужасно уставать - мышечный корсет там исчез, само собой. Я не могу спать, положив одну ногу поверх другой - больно суставам. Я выгляжу старше, чем раньше. Про исчезнувшую грудь не упоминаю. НО ЗАТО Я В ДОБЕРЕМЕННОМ ВЕСЕ!!! И чего? Вся моя одежда на мне наверняка болтается, точно этого я не знаю, потому что от усталости почти все время лежу. Мне трудно подняться и спуститься по лестнице. Да, я это не выбирала - меня скосила тяжелая болезнь, которую никто не хочет. Но люди, которые добровольно делают это с собой - зачем они приносят себя в жертву? (Все вопросы, заданные выше, являются риторическими и заданы в рамках личной скорби о несовершенстве мира).