?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Любопытный текст

Личное тело каждого

Мы с ним неразлучны всю жизнь и, кажется, должны знать о нем все. Но по большей части это только иллюзия. В наших отношениях с ним больше суеверного страха, чем подлинного знания, больше ханжеской стыдливости, чем любви. Мы не очень умеем им владеть и очень стесняемся о нем говорить. На самом деле наше тело владеет нами и все может рассказать о нас. 

 


Примерно 15-20% приходящих ко мне на терапию с запросом "Хочу похудеть, не получается!" людей не имеют ни грамма лишнего веса. Их ИМТ в пределах нормы и даже близко к нижней границе, они стройны и изящны в обтягивающей одежде. Когда мы начинаем разбираться, какого же рожна тогда худеть, выясняется, что за "хочу похудеть" скрывается нечто совершенно другое. Чтобы нащупать, что именно, необходимо пройти через сложный диалог с клиентом со множеством "да, но" - да, у меня нормальный вес, но... (я кажусь себе толстой, у меня мягкий живот, у меня целлюлит на попе)... То есть дело оказывается вовсе не в потребности весить меньше, в килограммах - потому что нет такой цифры на весах, которая сделает клиента счастливым. Дело в потребности в идеальном теле - и в "отсутствующем" собственном. Разумеется, физически тело присутствует, но оно никак не простроено в сознании.

Это очень сложная группа клиентов, и работа с ними сводится к осознанию и признанию того, что идеального тела больше не существует. Ни Венера Милосская, ни Кейт Мосс, ни чемпионка мира по бодибилдингу, ни Мисс мира не являют собой более идеального тела - оно стало концепцией, мифом. И тогда встает другая, еще более сложная задача - мне, чтобы принимать себя и изменять себя, нужно сформировать собственные критерии идеального тела. Как это сделать, если я себе не доверяю, не ценю собственного мнения, не считаю его авторитетным?Что происходит, если эти критерии не сформированы? Вечное бегство от лишнего веса, который поселяется в голове навсегда. Телоненавистничество - модный современный тренд, как следует из этого текста, присланного мне коллегой.
Взгляд, конечно, очень варварский Текст скомканный и сумбурный, но местами очень, очень верный.
promo svetlyachok январь 29, 17:58 Leave a comment
Buy for 500 tokens
В Центре Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat открыты вакансии для специалистов-психологов и психотерапевтов в Москве и СПб. Что такое Центр IntuEat? Центр IntuEat - амбулаторное консультационное учреждение, работающее по западноевропейским доказательным…

Comments

cat_tie
Mar. 20th, 2013 10:12 am (UTC)
У мадам припадок социофобии и желания убицца апстену от посещения соцсетей, мадам села на диету.
Ну и плюс у нас тут бурное празднование Машкиного десятилетия, вчера отмечали, в субботу будем отмечать, придут туземные дети, ааааааа
himba
Mar. 20th, 2013 10:59 am (UTC)
А! Ну так хорошо. Все равно же можно разговаривать. Я тоже вот села. Потихонечку-потихонечку, чтоб не на один раз схуднуть, а поменять режим питания и движения насовсем.
cat_tie
Mar. 20th, 2013 11:02 am (UTC)
я на сетевую диету села, чиота она меня угнетает.
*вот, например, сегодня зачем-то полезла в беседы о ГВ, ахахахаха*

А насчёт съедобной диеты - ну, я дикий фанат всего, что Светлана пишет по тегу "психология переедания" и пока что делаю всё ровно, как там предписано. И внезапно оказалось, что мой организм не хочет зажирать булочки тоннами, а вовсе хочет варёной брокколи и в волейбол, офигеть.

Правда, есть и побочки, теперь меня еда не утешает, а что утешает - хз.
himba
Mar. 20th, 2013 11:32 am (UTC)
Ну вот и я с той же целью читаю :-)

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея

Latest Month

March 2018
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono