?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сегодня в топе: http://tastydiet.livejournal.com/114361.html.

Признаюсь, подобные тексты трудно читать и комментировать без эмоций. Но я попробую. Я попробую написать, что я вижу, когда я читаю такой текст.

А вижу я обычную среднюю школу, в которую эта девочка приходит. Там на полдник дети едят булочку и сок, на обед - пюре и котлету. Девчока обнаруживает, что она - фрик, странная, что то, что она ест - "воняет". Ей грустно и непонятно. Она пробует новую еду, и понимает, что это -вкусно. Вкусовые рецепторы не обманешь, и сахар подарит не только яркие вкусовые ощущение, но и новое состояние - неожиданно бодрое, активное, с хорошим настроением. Оно продлится кратковременно, но что за беда.

Так девочка поймет, что ее всю жизнь обманывали дома - вкусная еда совсем не то, что за нее выдавали. И что есть разная еда. Полезная - и скучная. Вредная - и вкусная.

А потом она узнает чувство вины. Я не знаю, как ее мама отреагирует на новость, что теперь девочке нравятся булочки и конфеты - будет ли она ругаться или спокойно убеждать, стращать, что дочь вырастет толстая и некрасивая, или плакать. Это неважно. Важно, что девочка поймет - хотеть есть такую вкусную еду - плохо, безнравственно, так делают только нехорошие дети. Поэтому она будет очень стараться быть хорошей и есть правильно, так, как учила мама. Но однажды не удержится от соблазна, потому что это невозможно для любого ребенка. И вот тогда она откроет для себя, что вкусную еду можно покупать тайком. Прятать. Есть так, чтобы никто не узнал. Экономить деньги. Выпрашивать у одноклассников. Воровать.

При этом, чтобы не вызвать подозрений, она будет есть то, что дают дома. И наслаждаться тем, что спрятано до поры до времени в укромном месте.

Она усвоит, что еда бывает разная. Полезная - и скучная. Скучная потому, что ее вынуждают есть, не оставляя выбора. Скучная потому, что "правильная". И что можно хотеть быть неправильной, как другие дети. Что есть еда вредная - и вкусная. И ты хорошая, когда ешь полезное. И, поедая вредную, становишься плохой. Плохой, но счастливой. Ненадолго.

Ближе к подростковому возрасту она узнает чувство сильной тревоги. Она начнет задаваться вопросом, почему мама настолько фиксирована на еде и обнаружит, что мама не может принять собственное тело, что мама всю жизнь себе не нравится. Она будет придирчиво смотреть в зеркало, вспоминать оброненные мамой комментарии о себе при взгляде в зеркало, то, как мама взвешивается в ванной каждое утро, и то, как меняется ее настроение в зависимости от этого.

Она будет придирчиво изучать в зеркале собственное тело, пока не обнаружит в нем недостатки. Может быть, она бросится их искоренять, сядет на диету и пополнит ряды женщин, тревожно фиксированных на весе и еде. Может быть, она будет заедать фрустрацию вкусной едой и поправится, мрачно протестуя собственным телом против тирании худобы. Когда она вырастет и будет жить самостоятельно, и готовить себе сама, она обязательно будет покупать и готовить себе все то, что нельзя было готовить и есть дома. Тогда у нее рано или поздно разовьется ожирение. Единственное, что будет неизменно - ненависть к собственному телу.

Если ей сильно повезет, мать не отвергнет ее. Но для этого не так много щансов. Скорее, в каждом взгляде матери девочка будет читать, что она провалила великую борьбу за стройность, она - мамино разочарование, что она отвратительна. Тогда она познает чувство стыда за собственное тело, собственные потребности, желания.

У нее будут сложные, конфликтные, или наоборот, зависимые и симбиотические отношения с матерью. Потому что нарушенные отношения с едой - это всегда нарушенные отношения с матерью, так или иначе.

Если я правильно помню, мама девочки страдает (или страдала) булимией, а судя по этому посту, еще и орторексией. Сегодня мы точно знаем - существует отчетливая генетическая предрасположенность к этим расстройствам. Они не передаются из поколения в поколение, нет. Женщины, страдающие булимией, воспитывают девочек-компульсивных едоков и девочек, фиксированных на диетах. Очень сложно передать здоровое отношение к еде, если сам ты так и не смог найти баланса. Девочки - компульсивные едоки, в свою очередь, снова воспитывают булимичек. И цикл не прерывается.

Я очень надеюсь, что мама девочки передумает и остановится. Нет, я не ратую за то, чтобы кормить детей джанк-фудом - дети в возрасте дочери автора прекрасно сами выбирают необходимые им продукты, нужно просто предоставить им выбор. Начав естественное (это сейчас мы называем этот тип питания интуитивным) питание в детстве, человек легко нащупывает момент, когда нужно остановиться и момент, когда нужно начать есть, продукты, которые гармонично отвечают текущей потребности и продукты, которые совсем ей не отвечают. Может быть, в результате такого стиля питания девочка не будет соответствовать модельным параметрам - если она генетически к этому предрасположена. Но совершенно точно, она останется психически здоровой. Однако очень трудно отдать ребенку выбор, если тебе самой так невероятно страшно расслабиться и просто есть. И, как любое насилие, это переворачивает детское сознание.

P.S. Большая часть людей, страдающих ожирением во взрослом возрасте, в детстве переживали те или иные ограничения в еде - оздоровтительные диеты, "правильное питание", голодовки по Бреггу, диеты для похудения.
promo svetlyachok january 29, 2018 17:58 Leave a comment
Buy for 500 tokens
В Центре Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat открыты вакансии для специалистов-психологов и психотерапевтов в Москве и СПб. Что такое Центр IntuEat? Центр IntuEat - амбулаторное консультационное учреждение, работающее по западноевропейским доказательным…

Comments

f00001
Jun. 1st, 2014 07:36 pm (UTC)
я поняла, что "взять из холодильника" - это что-то запредельное для ребенка. Он может "взять" только конфеты, печенье и мороженое. Огурец сам не возьмет - хотя его очень любит.
А вот если подать, почистить, натереть - приготовить, одним словом, всегда ест с удовольствием. Даже помидоры, я думала, не любит. А беру режу, солю, рядом огурец такой же, яйцо вареное - на половинки На яйцо он под мое ворчание кладет чуть "маянезика". И он сказал "так понравилось! как пикник!".
Если кашу сварить - будет ее есть. Гречку только сам варит - это самая любимая у него.
В общем я поняла, что правильное питание моего сына - это вопрос моей лени.
В школу у него каждый день лаваш. В нем я кладу - больше зелени, зеленый салат, сыр, кетчуп, иногда полосочку майонеза, или мажу салатом из моркови и сыра, и что-то мясное - или грудки, или даже колбасу - что есть любое мясное блюдо, но стараюсь полезное почаще, а вредное поменьше. И знаете, этот лаваш - предмет зависти всех мальчиков класса "дай кусочек, продай, угости" :))
Если ему что-то в составе лаваша не нравится - он говорит.
еще обязательный атрибут - бутылка воды всегда и везде. БЕз нее не может (хотя и другие напитки пьет - когда хочет, но меньше, т.к. знает, что я это не особо одобряю).
Иногда он говорит с какой-то легкой завистью (видимо, надоело) что кому-то каждый день там дают булочку и сок. Ну и я многда булочку даю, пирожок - для разнобразия.
tainstostrov
Jun. 1st, 2014 09:56 pm (UTC)
Вы так описали аппетитно лаваш, что мне самой захотелось.
Насчет "почистить, нарезать, натереть, приготовить" - точно то же самое. Но, если честно, я и сама предпочитаю есть фрукты, который помыл и нарезал кто-то другой))) даже странно, что жду от ребенка большей сознательности.
f00001
Jun. 2nd, 2014 06:21 am (UTC)
я тоже люблю когда мне нарезают и чистят. Вечером муж начистит яблок, нарежет полную тарелку - мы все на это как голуби налетаем. Здорово ведь, а если сын на кухню пойдет - конечно схватит печенье, т.к. его не нужно чистить. Кстати, на вечер помогает, очень помогает фраза "оставь себе на утро" - и он отказывается от вечернего печенья, например.
Мужу я готовлю обеды другие, и редко-редко лаваш ему. Он так хвалит, а я говорю "зато сын такое ест каждый день!" :) Так что да - вкусно и не так уж и вредно, наверное.
Так что если у вас есть кому для вас порезать фрукты - смело просите. У меня муж под хорошее настроение соглашается и апельсины почистить (их приятно есть, когда они без корки) и салат капустный мне сделать. Я такой салатик очень люблю, а вот на целую капусту в холодильнике - смотреть не могу даже.
А лаваш у нас начинался с макдональдса. Мы там не часто, но как правила покупали фиш-роллы (это тот же лаваш), ну я и подумала - пчоему бы самой не сделать? в первый раз, помню, туда завернула рыбные палочки (те, что в панировке) и много зеленого салата, огурец. Так и пошло.

Кстати, вот как вы считаете, есть же польза от того, чтоб кормить ребенка хотя бы в детстве на 80% полезной едой, пусть даже он вырастет и будет пить колу и есть чипсы?
tainstostrov
Jun. 2nd, 2014 10:05 am (UTC)
Мне кажется, чем позже дитя попробует всякие вредности, тем лучше. Но без фанатизма. Если хочет - ну пусть пробует не самое полезное и даже вредное, не страшась, что это родителей убьет на месте. В общем, устраивать вселенскую трагедию из-за глотка колы или чизбургера раз в месяц, на мой взгляд, совершенно необязательно. И себе родители настроение портят, и у ребенка какая-то нездоровая фиксация на вредной еде происходит.

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея

Latest Month

March 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono