?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

СПОРТ АМОРАЛЕН: КАК ТОЛСТУХА РАЗРАБОТАЛА ФИТНЕС-ПРИЛОЖЕНИЕ

Эта "безобразная толстуха" - известная британская писательница и разработчик игровых приложений. Три из ее романов были куплены BBC для экранизации. Создатель игр Zombies, Run и Perplex city. Феминистка, практикующая иудаизм. А еще Наоми много и с удовольствием занимается спортом, но не худеет.



Когда я стала разрабатывать фитнес-приложения, одна вещь меня очень тревожила: что кто-то заметит, что я толстая.

Может это звучит странно, но это именно то, что я хочу сказать: я толстая. Это не то, что я могу скрыть, ну разве что если скрыть всю себя. Так чего же я боялась на самом деле? Думаю, я боялась людей, которые, посмотрев видео на Kickstarter (краудфандинговый проект для стартапов – прим. перев.), начнут оставлять злые комментарии и писать мне гневные письма. Боялась, что они будут говорить что-то вроде: вы последний человек, который имеет право говорить что-то на тему фитнесса, это ведь как монахиня, которая раздает советы о сексуальной жизни, разве не так? О, конечно вы скажете, что эти мысли существуют только в моей голове, а не в реальном мире. Это часто случается с полными людьми – покритиковать себя раньше, чем это успеют сделать другие.

Хотя это правда - в интернете достаточно фетхейтеров (людей, обвиняющих и преследующих полных за то, что они полные). Когда я, совместно с компанией Six to Start, начала рекламу продукта Zombies, Run!— захватывающей игры, в которой вам нужно бежать от воображаемых толп зомби, и на сегодняшний день продалось более миллиона ее копий – мы получили не так уж и много интернет внимания. Хотя конечно были обзорные статьи, твиты, ретвиты, ветки на формах и многое другое. Почти все сказанное было позитивным, хотя пара зануд отметились комментариями «не взлетит», и еще несколько человек говорили что-то вроде «ха-ха-ха, толстуха разработала приложения для фитнеса, ахахаха».

Я думаю, что на этом месте я должна была бы сказать что-то вроде «о, нет, меня это ничуть не задело. Я в порядке». Но если честно, конечно же, задело. Я бы очень хотела, чтобы меня не задевали такие вещи, но я не железная леди, как Тетчер, я творческий и чувствительный человек, я не могу не испытывать эмоции. Все что я могу – это направить их в русло искусства. Но самая безумная вещь заключается в том, что никто не может оскорбить меня так болезненно, как это умею делать я сама. Не так уж и много негативных вещей было сказано в мой адрес, но каждый раз я чувствовала себя, как будто я снова на детской площадке в ожидании того момента, когда меня толкнут на землю.

Вокруг этой ситуации масса социальных стереотипов: я и правда выгляжу так, по крайней мере, как это преподносится ТВ и кино, как будто я никогда не занимаюсь спортом, никогда не была в спортзале и совершенно, как они говорят, «не забочусь о себе». Долгое время я относилась к этим стереотипам так, как будто это правда обо мне. Но однажды я осознала, что полнота – та полнота, которую чувствую я – это что-то совсем иное.

В школе я ненавидела спорт. Почти как и все.

Я все еще жду встречи с человеком, который скажет мне: «О, да! Уроки физкультуры в школе были самыми лучшими часами моей жизни!» Кажется, что каждый ненавидел учителя физкультуры и командные соревнования. Может быть, если у тебя другое отношение к школьной физкультуре, ты не особенно об этом говоришь. А может быть это потому, что круг моего общения - это такие же чувствительные творческие люди всех мастей.

Неважно, на самом деле. В детстве у меня начались мигрени. Они преследовали меня всю жизни, как и моего отца и мою бабушку, правда, они называли их «болезненные головные боли». Но я была упрямой и настойчивой маленькой девочкой, которая очень и очень старалась, награждая себя дополнительными мигренями после как минимум еженедельной тренировке в спортзале в течение 10 лет. Меня рвало после тренировок. Однажды я вся посинела и у меня было что-то вроде судорог. Ни один учитель не обеспокоился этим, потому что внешне я была полным ребенком, и решение могло быть только одно – больше двигаться. На самом деле, у меня есть легкое подозрение, что они смотрели на физкультуру как на обязательный процесс и мои судороги были своего рода логичным наказанием за мой грех полноты. Тот день, в который нам объявили, что посещение тренажерного зала больше не является обязательным, был одним из самых счастливых дней в моей жизни, золотой день праздника, счастья и света в конце тоннеля. Я закончила школу с четким убеждение, что физические нагрузки – это одна из форм пыток.

Я провела первые пару лет в университете намеренно и с упованием избегая каких-либо видов спорта. Потому что все виды спортивный занятий были для меня слишком тяжелыми, потому что я и подумать не могла, что полный человек может заниматься спортом по каким-либо иным причинам, кроме как ради потери веса, и я очень утомилась от бесконечных советов о том, что мне нужно похудеть.

А потом мне улыбнулась удача: я пришла на довольно утомительную работу, но в офисном подвале был тренажерный зал, который почти не использовали. В обеденный перерыв это было единственное место, в котором можно было скрыться от коллег и оторваться от компьютера. И именно там я впервые узнала, что спортом можно наслаждаться, когда он не командная обязаловка, в которой ты всегда подводишь своих одноклассников и где над тобой стоят с секундомером, который показывает, что твои результаты худшие из всех. Я открыла для себя радость движения.

Но дело было не только в уединении, в конце концов, многие люди покупают стопку книг и садятся с ними в тихий уголок кафе. На самом деле случилось следующее: мое тело захотело двигаться. Я смотрела на людей по ТВ – они танцевали, прыгали, делали сальто, и я завидовала их движению. Я испытывала голод по движению, как собака, которая отчаянно машет хвостом перед дверью в надежде на прогулку. Мое тело заставило меня сделать это.

Итак, в свои 20 с хвостиком я стала ходить в спортзал четыре раза в неделю, поднимая свой пульс в зону от 70 до 80 % от его максимума. Я плавала два или три раза в неделю. Я поднимала веса. Когда я переехала на Манхеттен, я проходила пешком каждый день около четырех миль от офиса до дома.

На этом месте своего рассказала я должна была бы сказать: «и килограммы стали таять». Но этого не случилось.

Насколько мне известно, я не потеряла ни одного килограмма с помощью физических упражнений. Я знаю, что некоторым это удается – мы получаем письма от людей каждый день, которые теряют вес с помощью нашего приложения, и если это та цель, которую они преследуют, я очень рада, что могу помочь им в этом. Со мной такого никогда не случалось. Но случилось нечто гораздо лучшее: я стала наслаждаться тем, что нахожусь в своем теле. Я стала чувствовать себя лучше. Я чувствовала себя хорошо. Это абсолютно разные ощущения – быть в полном теле, которое много двигается и быть в полном теле, которое двигается с трудом. Это ощущается, как любовь. Также радостно и просто.

С тех пор я пробовала разные виды спорта. Мне нравится поднимать веса. Я танцевала всю ночь, ездила верхом, занималась йогой и пилатес, плавала в океане, забиралась на арктические ледники. Я прошла курс обучения бегу. Во всех этих видах спорта, по большей части, я была действительно не самой лучшей – самой медленной, с плохой координацией и очень быстро утомлялась. Но мне было все равно. Это было не ради результата. Это не те вещи, которыми выпендриваются. Я делала это, потому что мне нравилось и потому что я этого хотела.

Когда мы разрабатывали игру Zombies, Run!, я специально сделала акцент в самой первой миссии на том, что вы, Бегун Номер Пять, прибываете в маленький городок Абел, последний оплот человечества после зомби-апокалипсиса, и один из персонажей говорит вам: «Если вы способны даже просто еле передвигать ноги, вы нам пригодитесь». Почему? Потому что я так устала от оценок, баллов, которые предназначены в качестве награды людям, которые и так уже на пике своей физической формы, я так устала от комментариев, что удовольствие от движения - это нечто, что вы должны заслужить. Устала от идеи, что до тех пор пока вы не соответствуете стандартам красоты, движение для вас это что-то скучное и неприятное, если не болезненное. Ваше тело здесь с вами сейчас. Вы ничего не должны заслуживать. Это дар. Вы уже герой, когда просто выходите за порог своего дома, чтобы прогуляться.

Теперь я думаю, что не создала бы эту игру, если бы не была толстой, если бы не знала, что такое сопротивляться физическим нагрузкам, не создала бы, если бы не мой собственный опыт. Людям, которые всегда были в форме, нравится соревновательный стиль, им нравятся секундомеры и личные достижения. Но для большинства людей, соревнования в спорте - это не веселье. Невесело соревноваться, если ты знаешь, что никогда не победишь. Невесело быть в команде, когда ты знаешь, что из-за тебя она проиграет. Девиз «быстрее, выше, сильнее» не работает для тех из нас, кто хочет просто наслаждаться своим телом. И если уж быть честными, нет никакой «нравственной» составляющей в спорте, что бы там журналы нам ни рассказывали. Вы не становитесь лучшим человеком, от того, что достигаете спортивных результатов и не становитесь хуже, если не достигаете.

Я правда люблю свое тело. Это заняло у меня целую вечность, но у меня получилось. Я люблю его, как любят старого друга, кого-то, кто всегда рядом, чтобы поддержать, кого-то, кто старается изо всех сил, чтобы поддержать вас и почти ничего не требует взамен. Мое тело - словно собака с задорным хвостиком, которая машет им в предвкушении приключений. Это так волнительно – пойти на прогулку, тренироваться в зале, принять приятную ванну, заняться хорошим сексом, танцевать под любимую музыку, поднимать тяжелые вещи или укутаться одеялом после трудного дня. Это все мое полное тело, которое я научилась любить через движение.

Вот что я выучила: история о том, что если у меня полное тело, значит, я целый день сижу перед телевизором, поедая пиццу и картофель фри – это ложь. История о том, что люди, которые выглядят, как я, не занимаются спортом – тоже ложь. Это так просто, поверить в то, что средства массовой информации рассказывают вам о вас, прежде чем вы сами узнаете о себе что-то. Я покупалась на эту удочку слишком долго.

Самое важное - это то, что я создала отличное фитнес приложение, которое помогает людям. Большинство из них абсолютно не волнует размер моей одежды. И чем больше я думаю об этом, тем более странной, опасной и невероятно печальной мне кажется идея о том, что мы относимся к физическим упражнениям, к движению тела, как к соревнованию – неважно, с самим собой или с другими. Это как соперничество в любви. Как наслаждение закатом ради соревнования. Это как слушать музыку, общаться с пожилым родственником или принимать душ на состязательных началах. Мы делаем все эти вещи лишь потому, что они прекрасны. Потому, что они заставляют нас чувствовать себя хорошо. Потому, что они приятная и радостная часть человеческой жизни. Мое тело, ваше тело, все наши тела – часть этого процесса. Просто наслаждайтесь от того, что вы часть всего этого.

Мне нравится думать, что после выхода нашего приложения, может быть, люди больше задумаются, что значит просто наслаждаться жизнью, а не участвовать в вечных «крысиных бегах». В любом случае, теперь уже не модно говорить: «О, я не спортивный человек»; каждое человеческое существо, которое выжило после зомби-апокалипсиса, на счету. И если вы даже еле волочите ноги, не важно, каков бы ни был ваш максимум, вы нужны человечеству.

Текст - Наоми Олдермен ©
Перевод - Юлия Лапина ©
Центр интуитивного питания "IntuEat" ©
promo svetlyachok april 26, 09:32 6
Buy for 500 tokens
Внимание! Продолжается набор в группу «Осознанное питание» в Центре IntueaT. Успейте записаться на этот курс! Вы научитесь: • есть медленно, не отвлекаться на телевизор, книгу, интернет; • использовать все 5 чувств, чтобы обогатить свой пищевой опыт; • насыщаться меньшим количеством еды…

Comments

( 35 comments — Leave a comment )
gremlinmage
Mar. 21st, 2015 09:56 am (UTC)
Хороший текст. Она классная и очень искренняя.
rysenochek
Mar. 21st, 2015 10:30 am (UTC)
Я обожала физкультуру в школе, и, кажется, из-за того, что меня изначально в ней ограничили. Из-за хронических бронхитов выдали специальное разрешение, чтоб на физкультуру я ходила, а нормативы не сдавала. Это было даже обидно, и в 11 лет я на это плюнула и потребовала заниматься на общих основаниях. Оказалось, что я могу сдавать абсолютно все нормативы на отлично. И как раз пятерками по физкультуре я гордилась больше, чем успехами в математике и английском (ведь там "оно само получается", а на физкультуре надо физически постараться).

Но да, так как физкультуру я любила, то у меня нет нужды рассказывать о своем отношении к ней.
wesel
Mar. 21st, 2015 01:05 pm (UTC)
Если "оказалось, что могу сдавать на отлично" - то разве это не то же самое "оно само получается"? Мне кажется, это было бы старанием, если бы у вас сначала не получалось в зале вообще ничего, но вы бы нашли способ добиться отличных оценок.

Мне кажется, что проблема школьной физкультуры ровно в том, что если у тебя не получается - у тебя и не получится. Там ничему не учат и ничего не тренируют. Например, лазать по канату нас учили по принципу "бери и лезь", а если не получается - сам виноват. Все, точка, никаких упражнений для тех, кто чего-то не может, никаких последовательных тренировок с увеличением нагрузки. Показали пару раз, кто не смог - тот не смог, дальше или делаем другое, или играем в волейбол. Те, кто может.

Ненавидела физкультуру, у меня, как вы легко догадаетесь, на ней никогда ничего не получалось - и мне, ребенку, было тогда совершенно непонятно, как на это вообще можно повлиять.
(no subject) - rysenochek - Mar. 21st, 2015 02:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - shin1 - Mar. 21st, 2015 07:35 pm (UTC) - Expand
seploff
Mar. 21st, 2015 01:26 pm (UTC)
Суперично. Поучительно. Хотя и длинновато :)))
catus
Mar. 21st, 2015 01:53 pm (UTC)
Замечательно, спасибо!
funky_de
Mar. 21st, 2015 05:05 pm (UTC)
Правда отличное приложение, пользуюсь им во время пробежек и так как каждая сессия построена как маленький радиоспектакль, скучный бег превращается почти в триллер). Здорово что нашлись люди, которые сделали такой продукт, а после прочтения стало понятнее, как появилась сама идея.
cigunistka
Mar. 21st, 2015 07:49 pm (UTC)
Скажите пожалуйста где скачать это приложение?Оно на русском есть?
(no subject) - arabena - Mar. 26th, 2015 04:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - funky_de - Mar. 26th, 2015 09:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - arabena - Mar. 26th, 2015 09:19 pm (UTC) - Expand
alice_n_chains
Mar. 21st, 2015 05:19 pm (UTC)
Интересно, а почему она не похудела?
Интуитивное движение у нее было, судя по всему.
Видимо не было интуитивного питания...
(Deleted comment)
(no subject) - alice_n_chains - Mar. 21st, 2015 07:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katekarlsson - Mar. 21st, 2015 08:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - snegok - May. 16th, 2016 07:23 am (UTC) - Expand
lad_ia
Mar. 21st, 2015 05:57 pm (UTC)
Недавно я остро отреагировала на картинку, где силуэт худышки наполнен фруктами и спортивной атрибутикой, а силуэт толстушки - окурками и гамбургерами. И лозунг - выбирать тебе. Ну задрали уже этим примитивным мышлением! Тем ценнее вот такие объёмные мазки.
alice_n_chains
Mar. 21st, 2015 07:22 pm (UTC)
Да, это обидно.
Хотя я сейчас (как в прочем и всегда) ем гамбургеры иногда и курю))))
Но фрукты я тоже ем)))
djam_ka
Mar. 21st, 2015 06:12 pm (UTC)
Т.е. я не единственный экземпляр, который от занятий спортом не худеет? Отрадно слышать, на самом деле :)
Приложение установлю обязательно.
vasilisa_1976
Mar. 21st, 2015 07:40 pm (UTC)
ой нет, далеко не единственный :)
(no subject) - alice_n_chains - Mar. 21st, 2015 08:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vasilisa_1976 - Mar. 22nd, 2015 01:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alice_n_chains - Mar. 22nd, 2015 01:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vasilisa_1976 - Mar. 22nd, 2015 01:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Tatyana Lovely - Mar. 26th, 2015 11:45 am (UTC) - Expand
(no subject) - radix50 - Mar. 22nd, 2015 06:08 am (UTC) - Expand
la_mi_si
Mar. 21st, 2015 06:21 pm (UTC)
Спасибо.
radix50
Mar. 22nd, 2015 06:06 am (UTC)
"Создатель игр Zombies, Run "
А может лучше так - "Zombies, Run! это аудио приключение, с высокой степенью погружения при пробежке, созданная при участии писательницы Наоми Олдермен."

Какая крутая девушка, на уровне Рона Хаббарда наверное он тоже "и швец, и жнец, и на дуде игрец".
ext_1802569
Mar. 22nd, 2015 03:35 pm (UTC)
Я ненавидела физру и запах раздевалки. Сейчас плаваю, но не худею, у меня вес 62 при росте 167,просто плаваю 2 раза в неделю в своё удовольствие.Хотя, пожалуй, сбросила бы 2 кг, мне было бы так было комфортнее, ни никак не получается, мне 50. Статья очень понравилась, спасибо!
inni4
Mar. 23rd, 2015 03:54 am (UTC)
А я не любила физкультуру, мне там было скучно. При этом я как раз из тех, что мог залезть по канату, отжаться и пробежать и без напряжения имела свою пятерку.
В институте вдруг выяснилось, что надо играть в волейбол и для сдачи норматива подавать-вот тут пришлось поучиться-в итоге сдала на пять и забыла.
Всю жизнь (лет с 18) в одном весе/размере, ну где-то +\- 4 кг. Мне 37, беременна третьим ребенком.
При росте 170 вес 62-64кг (не беременный). Лет в 20 "занялась" собой: после 18 не ела, высокоинтенсивная аэробика 3 раза в неделю. За полгода, т.е. довольно плавно похудела до 56. В результате месячные прекратились Больше не экпериментирую.
Но спорт со мной постоянно, либо бег, либо спортзал, велосипед до работы летом- на этом фоне ну 2 кг теряю и фигура подтягивается.
artemiz_anna
Mar. 23rd, 2015 10:39 am (UTC)
Хороший текст. Этот и другие, в которых рассказывается о том, что не все могут легко похудеть, и о том, что жир никого не делает плохим, а худоба - хорошим.

Было время, когда я думала, что люди, которым на роду написано быть полными, никогда не смогут похудеть. В то время я не занималась никакой физкультурой и заедала беспомощность шоколадками. Я была полным хилым болезненным ребенком, и валила кучу проблем на свою полноту.
Позже было время, когда я думала, что любой человек может похудеть, если приложит чуточку усилий. Я увлеклась стрельбой, прекратила заедать эмоции, найдя для себя спорт, начала двигаться, чтобы стать сильной и выносливой. За два года я легко и незаметно превратилась в худышку. Тогда я думала, что я знаю простой рецепт, который может помочь похудеть всем без исключения.

Теперь я понимаю, что все не так просто, что все люди разные. Я больше не смотрю свысока на затруднения тех, кто хочет, но не может похудеть. И не думаю, что полные люди ведут нездоровый образ жизни. Это мне здорово помогает быть добрее и общительнее.

Кроме того, теперь я понимаю, что похудение не решает личностных проблем - в детстве я слишком много поставила в вину своей слабости и полноте. Потом я долго не могла выбраться из этой ловушки, видя себя все еще в плохой форме из-за того, что все проблемы не решились. Похудела я легко, научилась бегать и отжиматься, без устали шагать часами, таскать здоровенный багаж, но увидеть себя сильной и стройной, оказалось непросто. Последние четыре года я работаю над образом тела, во многом продвинулась, но кое-что еще предстоит сделать. Идея, что к телу можно и нужно прислушиваться, доверять, стала для меня очень важным поворотным моментом на пути к воссоединению единства разума и тела, к исправлению образа тела.

Спасибо, Светлана, что рассказываете о другом отношении к телу!

А в отношении спорта - того самого, который с соревнованиями на результат - я хотела бы сказать пару слов в защиту. Не стоит заставлять соревноваться насильно, но, если человек любит борьбу, то жажда роста возможностей и азарт выхода на старт становятся прекрасными переживаниями. Пока в моей жизни не было спорта, я совершала для самовыражения глупые вещи. Спорт повернул эту страсть в лучшее русло. Для меня в спорте есть огромный нравственный потенциал.
imke
Mar. 23rd, 2015 01:26 pm (UTC)
Гм, я в школе была нормальным средне-спортивным ребенком нормального среднечеловеческого веса (как и сейчас, собственно, с поправкой на возрастную категорию :)), но соревновательный элемент как на физкультуре, так и не на физкультуре меня всегда страшно раздражал. Так что горячо поддерживаю даму, какая бы загадка ни скрывалась в ее личной биохимии. А в остальном - боюсь, любой даминой физкультуре бесконечно далеко до незабвенного советского изобретения "на лыжах по асфальту, потому что план урока" :)
artemiz_anna
Mar. 23rd, 2015 03:38 pm (UTC)
Да, я тоже не хочу хвалить бег на лыжах по асфальту ради выполнения великого и ужасного плана. :)

Мне хочется взглянуть с другой стороны вот на эту мысль Наоми:
"И если уж быть честными, нет никакой «нравственной» составляющей в спорте, что бы там журналы нам ни рассказывали. Вы не становитесь лучшим человеком, от того, что достигаете спортивных результатов и не становитесь хуже, если не достигаете".
Это верно - человек не становится лучше, достигнув более высокого спортивного результата.
Но человек становится лучше, направив на достижение спортивных результатов энергию, которая иначе подталкивала бы его искать остроты момента и побед, воспринимая жизнь как арену и вовлекая в свои "игры" всех подряд, в том числе тех, кто не хочет в этом участвовать. Возможность найти себе правильную игровую площадку и чувствовать себя не врагом, а товарищем тех, кому бросаешь вызов, дорогого стоит. Нравственная составляющая спорта.
oronka
Mar. 26th, 2015 03:45 pm (UTC)
"невероятно печальной мне кажется идея о том, что мы относимся к физическим упражнениям, к движению тела, как к соревнованию – неважно, с самим собой или с другими"

- 1000 раз согласна! Сейчас, во время всеобщей одержимости идеей похудения, отношение к спорту, физическим нагрузкам со стороны социума - в подавляющем большинстве - как к борьбе с собой во имя великой цели (сами знаете, какой).
Соотвественно, со всех сторон звучит, словно мантра: "мотивация-мотивация-мотивация", "какая у вас мотивация?", "секрет вашей мотивации?"

Чьорт побьери! Я отказываюсь понимать, ЧТО такое мотивация и зачем она нужна в таком деле, как принятие моим телом физических нагрузок, которые я сама для себя выбрала.
Ведь "мотивация" по сути - это инструмент, посредством которого мы пытаемся заставить себя делать то, что нам не хочется, и чему всячески противится наше сознание, все наше существо.
Если человек получает удовольствие от того, что он делает - ему не нужна мотивация, он делает это ради процесса (а не ради великой цели / во имя).
Если говорить конкретно о физ.нагрузках, то, вместо того, чтобы насиловать себя (как рекомендует информационный прессинг со всех сторон), изобретая мотивацию, переламывать, бороться с собой, преодолевать "не хочу" и прочие ужасы - просто попробовать себя в разном и найти то, что по душе, что будет идти само - как праздник, как любовь, как песня, давать вдохновение и полет. О чем и говорит Наому Олдермен. И не нужна будет мотивация.

(конечно же, эту простую истину о себе и своем теле лично я поняла путем долгого пробивания лбом стены, "переламывания", "борьбы во имя..и любой ценой")

Ну а если физ.нагрузки невыносимы любые как таковые - ну нет, значит нет. Есть масса других занятий, увлечений в этой жизни.
И никакое соответствие современному стандарту не стоит потери согласия с собой, не стоит ненависти к своему телу, не стоит неприятия себя, не стоит издевательств над собственной психикой. Потому что любое действие над собой, которое мы осуществляем, осуществляемое через ненависть и "ломку" - не даст хороших результатов, не сделает нас счастливее.
Возможно, сделает худее...но и это ненадолго, ибо психика человеческая и тело в ответ замучают неутешительной "отдачей", "отомстив" за издевательства.

В связи с этим , если ориентироваться на интуитивный поиск своего - понятно почему многих привлекают танцы. Это жизнь, это эмоции, самовыражение, радость. Посмотрите на танцоров - как красивы и гармоничны их тела и движения. Это счастливые тела счастливых людей.


Edited at 2015-03-26 04:05 pm (UTC)
( 35 comments — Leave a comment )

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono