?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Это один из лучших "бодипозитивистских" текстов, которые когда-либо оказывались в нашем редакторском портфеле.

/>

Текст - Лок Хаджесс ©

"Образ тела" стал темой номер один в современной культуре.

Смотрите ли Вы клип "All About That Bass" или "Anaconda" - большинство посланий позитивны и очень далеки от «героинового шика» или «плоской худобы» - образов недавнего прошлого. Но, несмотря на все бодипозитивные мантры вокруг, недоброжелательные голоса в наших головах периодически все равно одерживают верх. К сожалению, прекратить «разговоры о жире» и научиться полной, окончательной любви и принятию своего тела – по-прежнему легче сказать, чем сделать.

Наберите в поисковике: Тэрин Брамфит, мать троих детей из Австралии, которая основала движение Образа Тела (Body Image Movement), и написала книжку «Объятие» (Embrace). В 2013 году Тэрин Брамфит опубликовала фотографии «до» и «после», разлетевшиеся на весь мир и получившие за ночь 3,6 миллионов просмотров на Фейсбуке. Но это были не те изменения, которые, возможно, вы ожидали: ее «до» фото демонстрировало физическую форму на подиуме конкурса красоты, а снимок «после» показывал тело, вернувшееся к своим естественным формам. Ее позиция: вот женщина, которая достигла почти совершенного тела, и это не то, что стоит превозносить, так она объяснила журналистам.

Что в самом начале заставило Вас опубликовать фотографии Вашей трансформации?

В тот день я говорила с некоторыми своими друзьями, которые страдали от отношений со своим телом, так что я опубликовала это, чтобы продемонстрировать им, что они могут любить свои тела. Обычно фото «до и после» показывают, как женщина с лишним весом изменяется вследствие его потери и становится чудесным образом счастливой.

Я пыталась показать точку зрения, что вы можете быть здоровой и счастливой в любом состоянии, и что здоровье - это не только физиологическое понятие, но и эмоциональное и духовное тоже. На фото «после» я здоровее, чем когда либо в жизни. Я могла пробежать 10 миль без одышки. Я медитировала. Я ела здоровую пищу, но шоколад и бургеры я ела тоже. Жизнь - это баланс.

Как Вы пришли к бодибилдингу?

Как раз после того, как я родила своего первого ребенка, мой живот, который был таким прекрасным и круглым последние 9 месяцев, превратился в большой сгусток жира. Следующие несколько недель я провела, чувствуя себя возмущенной. Я жила в теле, которое ненавидела. Потом из печали, в которой я пребывала, вместе со своим персональным тренером в зале, я сказал: «Интересно, каково это, жить в совершенном теле?». Ее ответ был: «Почему бы тебе не потренироваться и не принять участие в соревнованиях по бодибилдингу?». Сначала я подумала, что она сошла с ума!



Каким был тренировочный процесс?

Я тренировалась 15 недель, потеряла 15 килограмм, потеряла почти весь жир, нарастила тонну мускулов, и продефилировала по сцене своим новым телом в бикини перед сотнями людей. Но процесс был тяжелой, тяжелой, тяжелой работой. Я должна была вставать в 5 утра, часами находиться в тренажерном зале. По большей части я тренировалась 2 раза в день. Я находилась на очень строгой диете, которая делала меня раздраженной. Я ходила на пляж со своими детьми, чтобы поесть жареную рыбу с картошкой, а вместо этого брала с собой контейнеры, наполненные отварной курицей и овощами – не очень весело для такого любителя еды, как я! Я люблю двигаться, но не так интенсивно.

Какая реакция на Ваши фотографии в социальных медиа удивила Вас больше всего?

Тем, что меня раздражало, была реакция людей, которые говорили, что я рекламирую ожирение (нам, создателям и сотрудникам первого Центра Интуитивного питания в России, это приходится слышать каждый день! - прим. ред.). Но вы не можете судить о чьем-либо здоровье по тому, как он выглядит – это просто невозможно. Возьмите моего брата Джейсона. Он играл в Тонкой красной линии Шонна Пенна, и для внешнего наблюдателя Джейсон был высоким, харизматичным, обаятельным, здоровым, и изначально все так и было. Только правда в том, что он был героиновым наркоманом и впоследствии умер из-за своей зависимости.

Каково главное послание, которое, как Вы надеетесь, услышат женщины в Вашей книге «Объятия» и в документальном фильме, который планируется к выходу?

Научиться любить свое тело возможно. И узнать, что тело не украшение, а скорее проводник к мечте.

Представляем адаптированные выдержки из книги «Объятия: моя история от ненависти к телу до любви к телу».

Я сидела на каждой диете, которую вы только можете вообразить. Я говорю о низкоуглеводных диетах, высокопротеиновых диетах, диетах, построенных на комбинировании продуктов, фруктовых диетах, диетах, ограничивающих калории – если диета существовала, то я на ней сидела. И если вы измеряете успех диеты маленьким количеством набранных килограммов – я потерпела поражение на каждой диете! А все потому, что маленькие жулики не работают. Позвольте повторить: диеты не работают! Последние исследования показывают, что ошеломляющие 95 процентов сидящих на диете и сбрасывающих вес, впоследствии набирают его обратно, и что еще более тревожит, две трети в конце концов набирают больше, чем сбросили. У нас больше диет, чем когда бы то ни было и высочайший уровень ожирения. Борьба с жиром не заставила жир исчезнуть!

Время поднять белый флаг, поскольку мы официально проиграли борьбу с ожирением. Мы должны посмотреть на себя и свое здоровье в другой перспективе. Миру не нужен очередной коктейль для похудения или «диетический эксперт». Что нужно миру - так это реконструкция любви к себе. Сила для изменений живет в каждом из нас.
Как жаль, что собственное «Я» многих женщин определяется цифрой на весах. Возвращаясь в те дни, когда я думала, что весы - мои лучшие друзья, я взвешивалась каждый день, обнаженной, после того, как сходила в туалет, но перед завтраком. Взвешивание было частью моего утреннего распорядка; я не забывала об этом, также как о чистке зубов или о душе. С момента, когда я вставала на весы, я судила, толстая я или худая, плохая или хорошая, успешная или неудачница.
Но ваше здоровье не определяется цифрами. И не кажется ли вам немного странным позволять цифрам на весах диктовать вам настроение на оставшийся день? Выбросить весы было необыкновенным освобождением. Я была потрясена ощущением свободы, которое мог дать отказ от одного маленького объекта. Я хочу вдохновить всех женщин сделать то же самое.

P.S. На группа обучения Интуитивному питанию мы уделяем большое внимание образу тела и работаем над восстановлением позитивного к нему отношения с помощью самых разных упражнений.

Записаться на группу обучения Интуитивному питанию в Москве (среда, 19.00) можно здесь: http://goo.gl/sy3yT4

Записаться на группу обучения Интуитивному питанию в Санкт-Петербурге можно здесь: http://goo.gl/R04Z2O

Записаться на группу обучения Интуитивному питанию онлайн (суббота, 13.00) можно здесь: info@intueat.ru

Перевод - Ксения Сыроквашина ©
Центр Интуитивного питания "IntuEat"©

promo svetlyachok april 26, 09:32 6
Buy for 500 tokens
Внимание! Продолжается набор в группу «Осознанное питание» в Центре IntueaT. Успейте записаться на этот курс! Вы научитесь: • есть медленно, не отвлекаться на телевизор, книгу, интернет; • использовать все 5 чувств, чтобы обогатить свой пищевой опыт; • насыщаться меньшим количеством еды…

Comments

( 173 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
livejournal
Apr. 18th, 2015 05:14 pm (UTC)
Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
netti2
Apr. 18th, 2015 05:47 pm (UTC)
Эх, ну вот как полюбить свое неидеальное тело.
llueve
Apr. 18th, 2015 07:32 pm (UTC)
Ну я начала с того (после родов) что запретила себе говорить "я куплю себе новую красивую одежду когда похудею, а стану за собой следить когда похудею, я сделаю себе маникюр когда похудею).
Я делаю маски, мажусь всякими ароматными штуками, в огромное удовольствие хожу в бассейн. И понемногу начинаю любить себя в себе, а не в каком то только образе
(no subject) - netti2 - Apr. 19th, 2015 05:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - les_details - Apr. 19th, 2015 07:56 am (UTC) - Expand
morskoy_anemon
Apr. 18th, 2015 05:52 pm (UTC)
У меня только одно критическое замечание: нельзя ли как-нибудь редактировать текст, чтобы он был именно на литературном русском языке, а не выглядел как машинный перевод с английского?

Я прекрасно понимаю труд переводчиков, но это действительно режет глаз и затрудняет восприятие содержания.
svetlyachok
Apr. 18th, 2015 09:27 pm (UTC)
конечно, можно. есть несколько вариантов.

1. я закрываю жж и переношу все публикации на наш сайт, где они доступны по подписке стоимостью, скажем, 500 рублей в месяц. на эти деньги мы нанимаем редактора и переводчика.

2. кто-то щедрый (может быть, вы?) оказывает нам спонсорские услуги на сумму 20-30 тысяч рублей в месяц. на эти деньги мы нанимаем редактора и переводчика.

3. кто-то активный (может быть, вы?) готов взять на себя волонтерскую работы по редактуре р переводу, и при этом способен переводить с английского с высокой скоростью и редактировать на уровне литературного редактора. объем - 4-5 статей в неделю, срок - обычно 1-2 дня.

4. мы поднимаем цены на наши услуги, и на образовавшуюся разницу оплачиваем редактора и переводчика. при этом какие-то люди не смогут обучиться интуитивному питанию, потому что им это окажется не по средствам, но это не так важно, главное, что читатели в жж будт довольны.

меня устраивают все варианты, кроме последнего. вы что посоветуете?
(no subject) - muchas_mil - Apr. 19th, 2015 12:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 01:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - muchas_mil - Apr. 19th, 2015 01:45 pm (UTC) - Expand
your_lifestyle
Apr. 18th, 2015 07:17 pm (UTC)
А ну почему бы и нет! Всегда нужно идти против системы.)
bonnetoile
Apr. 18th, 2015 08:07 pm (UTC)
Есть одна принципиальная ошибка.Полный человек, конечно, может расстраиваться от цифры на весах, но гораздо чаще - от другого. От того, что твой толстый живот мешает заниматься йогой и даже завязывать шнурки. От того, что твоя пятая точка еле помещается в кресле самолета, и ты вынуждена всю дорогу сидеть в позе суслика, прижав лапки к груди, потому что их некуда девать. От того, что болят суставы, начинается ожирение печени, от того, что одышка на горной прогулке. От того, что не можешь надеть высокий каблук и короткую юбку. От того, что у тебя нет секса и перспектив на него, а если вдруг выпадает случай, так лучше б не выпадал, потому что одышка, живот и попа мешают, далее по тексту.

Как это все можно полюбить-то, я не знаю.
katya_sport
Apr. 18th, 2015 08:12 pm (UTC)
Полностью с вами согласна!
(no subject) - ladycat65 - Apr. 18th, 2015 08:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 18th, 2015 08:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ladycat65 - Apr. 18th, 2015 09:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 18th, 2015 10:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 07:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 10:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 02:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 02:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 04:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 20th, 2015 07:52 am (UTC) - Expand
О - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 08:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - tanaisis - Apr. 19th, 2015 05:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 20th, 2015 07:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ladycat65 - Apr. 19th, 2015 07:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 01:59 am (UTC) - Expand
(no subject) - ladycat65 - Apr. 20th, 2015 04:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 02:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 07:19 am (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 10:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 02:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 02:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 18th, 2015 08:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 18th, 2015 10:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - anahareo - Apr. 19th, 2015 06:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 07:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 10:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 10:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 04:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 06:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 10:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 07:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 10:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ritmofsun - Apr. 20th, 2015 10:12 am (UTC) - Expand
(no subject) - beat_riche - Apr. 19th, 2015 08:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 10:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 18th, 2015 09:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 18th, 2015 10:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 07:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 04:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 19th, 2015 04:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 02:24 am (UTC) - Expand
katya_sport
Apr. 18th, 2015 08:12 pm (UTC)
Никогда не пойму, как можно полюбить неидеальное тело...
cwetok
Apr. 18th, 2015 08:44 pm (UTC)
а идеальные бывают?
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 09:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - cwetok - Apr. 18th, 2015 11:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 11:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - aleksey_vl - Apr. 18th, 2015 08:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 09:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 18th, 2015 08:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 09:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 18th, 2015 09:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 09:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 18th, 2015 09:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 18th, 2015 09:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 07:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 19th, 2015 06:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - les_details - Apr. 19th, 2015 08:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - katya_sport - Apr. 19th, 2015 06:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - les_details - Apr. 19th, 2015 07:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 18th, 2015 09:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 02:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 07:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 10:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 02:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 02:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 02:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 07:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - llueve - Apr. 19th, 2015 08:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 08:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - m_u_l_y_a_5 - Apr. 19th, 2015 10:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - funky_de - Apr. 19th, 2015 11:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - i_am_sansara - Apr. 18th, 2015 08:46 pm (UTC) - Expand
henrys_crime
Apr. 18th, 2015 10:16 pm (UTC)
Подумалось... А если человек ходит с трудом, если одышка мешает подняться на гору, куда так хочется подняться, он имеет право похудеть и при этом не быть обвиненным в том, что он борется с телом?

Edited at 2015-04-18 10:17 pm (UTC)
boevoi_pelikan
Apr. 19th, 2015 06:20 am (UTC)
как я поняла, после прочтения многих постов в этом журнале, весь посыл в том, что худеть нужно исключительно для себя и именно по тем причинами, которые вы назвалаи, а не для того, чтобы достингнуть идеального тела в глазах окружающих.
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 08:17 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 07:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 08:13 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 08:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 09:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 01:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 02:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 04:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 05:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 05:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 07:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 07:48 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 02:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 08:45 am (UTC) - Expand
(no subject) - henrys_crime - Apr. 19th, 2015 09:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - anna_beljaeva - Apr. 19th, 2015 09:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 01:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - artreidess - Apr. 19th, 2015 10:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - bonnetoile - Apr. 20th, 2015 02:12 am (UTC) - Expand
minimalistic
Apr. 19th, 2015 03:01 am (UTC)
Спасибо, очень полезная история, всегда приятно почитать, как человек нашел свое счастье.
Хочется отметить, что фото контрастны, как и все "до и после". Второе фото с большим светом внешним и внутренним, улыбка живая, открытая. На первом есть что-то механическое в позе, мимике. На втором фото залюбовалась на героиню. Убрать весы - вот лучший совет. Нет смысла тратить время на действие, если оно бесполезно. Если от него ничего не зависит. Когда ни счастье, ни самооценка, ни уверенность в себе не зависят от цифр.
Дарья Морозова
Apr. 19th, 2015 05:27 am (UTC)
Да, это сейчас, как говорят, ''в тренде'', ''я не жирный, я бодипозитивный'' заменило ''у меня кость широкая''. Конечно, если посмотреть фото моделей + size, то даже анорексику большинство из них покажется красотками. НО! Следует учитывать и минусы полноты! К примеру, у толстых людей ВСЕГДА есть целлюлит! Кромн того, я не думаю, что кого-то красят растяжки. Ну а второй подбородок вам как? М? А складки на подмышках?
boevoi_pelikan
Apr. 19th, 2015 06:04 am (UTC)
Открою вам секрет, у худых женщин целлюлит чаще всего тоже есть. И у полных не у всех, не обобщайте.

https://en.wikipedia.org/wiki/Cellulite

"Cellulite is thought to occur in 80–90% of post-adolescent females."
"Based on recent research, it is more likely that cellulite is a natural part of the human body than a disease."
(no subject) - llueve - Apr. 19th, 2015 08:23 am (UTC) - Expand
fyodor1960
Apr. 19th, 2015 05:58 am (UTC)
сочная курочка
(Deleted comment)
svetlyachok
Apr. 19th, 2015 07:29 am (UTC)
вы выглядите убого, позволяя себе оценивать чужое тело.
это спортом, конечно, уже не исправишь.
(Deleted comment)
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 07:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - minna_j - Apr. 19th, 2015 09:52 am (UTC) - Expand
4eremyxa
Apr. 19th, 2015 08:28 am (UTC)
Вопрос, полюбить то полюбила, а спортом дама занимается? Или печееюшки лупит и дальше себя любит?
Статья урезанная немнго, интнресен образ жизни этой дамы
svetlyachok
Apr. 19th, 2015 08:43 am (UTC)
в статье ясно написано - интересно - погуглите. мне всегда была интересна мотивация людей. стремящихся обвинить других в том. что они "лупят печенюшки". вам завидно? вы себе печенюшку не можете позволить?

(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 09:14 am (UTC) - Expand
(no subject) - funky_de - Apr. 19th, 2015 11:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 01:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - r_a_n_i_e_l - Apr. 19th, 2015 02:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - amiya_ri - Apr. 19th, 2015 06:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 07:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 09:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - doyarka_na_sene - Apr. 19th, 2015 12:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 01:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - doyarka_na_sene - Apr. 19th, 2015 01:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 01:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - doyarka_na_sene - Apr. 19th, 2015 01:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 02:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 01:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 01:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 02:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 02:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 02:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 02:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 03:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 03:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oronka - Apr. 19th, 2015 02:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4eremyxa - Apr. 19th, 2015 02:19 pm (UTC) - Expand
toshace
Apr. 19th, 2015 09:13 am (UTC)
Светлана, прекрасная статья, очень понравилось фото "после", видно, что женщина невероятно красива и в гармонии с собой!))) Грустно, что не вся статья полностью)))
Слава Сидорова
Apr. 19th, 2015 09:28 am (UTC)
У дамы какие-то проблемы с самовосприятием. Фигура ДО - обычное дряблое тело офисной женщины, мягкий живот без намека на какой-то пресс, вялые бедра, зад наверняка обвисший. Такое тело может быть у любой рожавшей женщины, которая не жрет очень много и не делала в жизни ни единого упражнения, а эта Тэрин с этим позорищем на конкурс вылезла, там наверно все фитнессистки пальцем у виска крутили. И да, в конкурсах и участвуют как раз для того, чтобы твое тело оценивали, так что имею полное право.
Собственно, ни к чему особенному эта дама не пришла и ничего особенного в плане собственной фигуры не добилась.

Edited at 2015-04-19 09:32 am (UTC)
funky_de
Apr. 19th, 2015 11:20 am (UTC)
Re:
высокого вы мнения об офисных женщин, однако). Думаю, если бы они реально так выглядели, было бы круто. Я на фото вижу сильные руки, крепкий трицепс и гладкие бедра, явно неслабо прокачанные. Возможно это тот максимум, которого ей удалось достичь в силу генетики, но довольно странно как-то этот факт обсуждать или осуждать, потому что мир, в котором каждый считает себя вправе указывать другим что им можно делать, а что нельзя (и касается это не только фигуры, любой сферы вообще) был бы очень гадким местом, на мой взгляд.
Re: - doyarka_na_sene - Apr. 19th, 2015 12:52 pm (UTC) - Expand
Re: - allterega - Apr. 19th, 2015 01:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oronka - Apr. 19th, 2015 02:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 02:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 02:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 02:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oronka - Apr. 19th, 2015 02:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - allterega - Apr. 19th, 2015 03:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 03:17 pm (UTC) - Expand
Re: - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 01:20 pm (UTC) - Expand
Re: - svetlyachok - Apr. 19th, 2015 02:07 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 173 comments — Leave a comment )

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono