?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Название игры: "ПАСПОРТ ЕДОКА".

🍒Возраст: 4-12+

🍒Какую проблему решает: расширение меню для детей с ограниченным пищевым ассортиментом.

🍒Что нужно подготовить? Очень красивый блокнотик, "особенную" ручку, фото ребенка и любое симпатичное устройство для того, чтобы ставить чернильные "штампы" - лучше всего штамповать изображение, которое ребенок ценит особенно (машинки, принцесс, щенков) или набор стикеров.

🍒В чем проблема? Ходить с таким ребенком в ресторан, ездить в отпуск, пытаться расширить домашнее меню - сплошное мучение. Эти дети едят 5-8 наименований блюд или продуктов, причем часто это продукты определенного производителя и упаси вас добрый Боже поменять рецепт блюда, которое ребенок ест, отклонившись хотя бы на одну чайную ложку сахара или добавив яйцо там, где его раньше не было. Сензитивный к вкусам пищи ребенок вычислит и преступление, и преступника, и откажется есть это блюдо, не исключено, что навсегда.

📌Что делаем?

Купите втайне от ребенка блокнотик, ручку и штампик. Выложите их и расскажите, что путешествовать можно на поезде, самолете или машине, пешком или верхом, а еще можно путешествовать... с помощью еды. Каждая еда имеет страну и историю происхождения. И когда ты ее ешь - ты прикасаешься к истории и культуре этой страны. А для путешествия нужен ПАСПОРТ.

Например, суши выглядят таким образом потому, что в Японии есть культура бенто - коробочек для еды, которые носят с собой. Суши - нарезанная на ломтики "колбаска" - идеально вписывается в формат бенто, а вот обычный бутерброд с сыром - не очень.

Картофель в Европе вообще не был известен до XIV века, представляешь? Все-все-превсе ели без картошки. С хлебом и с крупами. А когда картошка появилась в России, то важный министр заставлял людей ее сажать силой, а они не хотели. Ибо они не знали, как хранить картошку, хранили ее на свету. Она зеленела и становилась ядовитой... Люди травились, и думали, что царь пытается заставить их есть отраву.

А с помидором еще интереснее. Его Колумб привез от индейцев, помидор-то, в Испанию, но испанцы его не ели. Его разводили ради красивых цветов (А ты знаешь, какой у томата цветок? Посмотрим в Интернете?), и цветы томата богатые дамы носили у себя на шляпках. А есть его начали гораздо позже.

И так далее, все, что вам подскажет эрудиция и фантазия.

Берем наш паспорт, наклеиваем туда вместе фото ребенка, вписываем дату рождения и дату выпуска паспорта.

Каждый раз, когда ты будешь пробовать новую еду, я буду ставить тебе в паспорт штамп - так у взрослых на пограничном контроле ставят штамп, который показывает, что ты посетил эту страну (или клеим стикер) - записывать название еды и название страны, которую ты "посетил".

Для детей помладше: еда новая, пробовать ее трудно, поэтому мы также можем записывать какой звук она издает, когда ее режут (жарят, варят), как она пахнет или какая она на ошупь (эти приемы - перечисление ощущений - помогают ребенку снизить сензитивность к новым видам пищи).

Дети с большим энтузиазмом реагируют на эту игру и включаются в исследование новой еды.

Мамы-папы капризных едоков помладше, не расстраивайтесь - чуть позже сегодня я выложу игру и для вас и ваших капризуль.

А пока - пробуем? Понравилось? Появились вопросы? Комментируйте и делитесь постом, если он кажется вам полезным!

Tags:

promo svetlyachok январь 29, 17:58 Leave a comment
Buy for 500 tokens
В Центре Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat открыты вакансии для специалистов-психологов и психотерапевтов в Москве и СПб. Что такое Центр IntuEat? Центр IntuEat - амбулаторное консультационное учреждение, работающее по западноевропейским доказательным…

Comments

( 53 comments — Leave a comment )
tagiro
Jan. 24th, 2018 02:56 pm (UTC)
только зачем это все?
если ребенок что-то не хочет есть - значит, он не голоден и обманом заставлять его не нужно. Еда это не игра.
svetlyachok
Jan. 24th, 2018 02:57 pm (UTC)
затем, что есть дети, ассортимент еды у которых ограничен 5-7 наименованиями долгие годы. и это серьезная проблема.
(no subject) - chermoneyoligh - Jan. 25th, 2018 06:06 am (UTC) - Expand
mindans
Jan. 24th, 2018 03:44 pm (UTC)
Очень интересная методика, спасибо!
А нет ли наблюдений, как капризные едоки справляются с ситуациями, когда, например, по каким-то причинам из дома не выйти (остался один на целый день или два), кушать очень хочется, но привычных продуктов в холодильнике нет, а есть только нелюбимые? Неужели они голодают из принципа? Или все-таки начинают есть понемножку?
sever_jug
Jan. 24th, 2018 04:02 pm (UTC)
Вы считаете, они это "из принципа"?
(no subject) - mindans - Jan. 24th, 2018 04:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sever_jug - Jan. 24th, 2018 05:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mindans - Jan. 24th, 2018 09:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sever_jug - Jan. 24th, 2018 09:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - la_luminella - Jan. 24th, 2018 06:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lightline - Jan. 24th, 2018 05:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hamsteress - Jan. 24th, 2018 06:06 pm (UTC) - Expand
sunshine_4_ever
Jan. 24th, 2018 03:50 pm (UTC)
О боги! Когда работаешь до вечера, сил в конце дня нет вообще! Почитать, ванна и спать. И как бть безфантазийным мамам? Я тут недавно полчаса не могла снеговика из бумагы вырезать.
_lirra_
Jan. 24th, 2018 03:53 pm (UTC)
А подскажите, пожалуйста, как это все увязывается с теорией интуитивного питания? Вроде как, если ребенок растет и весел, то пусть и ест эту картошку с макаронами, или нет?
anna_khanova
Jan. 24th, 2018 04:16 pm (UTC)

Чтобы есть интуитивно, нужно знать еду.
Сложно хотеть капустный салат, если ни разу не ел.

(no subject) - sunshine_4_ever - Jan. 24th, 2018 06:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - babybitch_ - Jan. 25th, 2018 11:28 am (UTC) - Expand
la_luminella
Jan. 24th, 2018 04:16 pm (UTC)

Ого, правда есть дети, которые не едят картошку и помидоры?

maffya
Jan. 24th, 2018 04:23 pm (UTC)
мой не ест картошку, ему не нравится текстура. В супе просил размять, чтобы не было кусочков.
Сейчас, в семь, немного в виде фри поест, и то под настроение.
(no subject) - la_luminella - Jan. 24th, 2018 05:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vita_mama - Jan. 24th, 2018 05:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - maiorova - Jan. 24th, 2018 05:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - la_luminella - Jan. 24th, 2018 06:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - maiorova - Jan. 24th, 2018 07:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - la_luminella - Jan. 24th, 2018 08:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - roan4 - Jan. 25th, 2018 05:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - la_luminella - Jan. 25th, 2018 09:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - marry_miss - Jan. 24th, 2018 05:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - hamsteress - Jan. 24th, 2018 06:07 pm (UTC) - Expand
fuegos
Jan. 24th, 2018 04:46 pm (UTC)
Отличная игра! Спасибо, Светлана.
bagza
Jan. 24th, 2018 05:14 pm (UTC)
Это все для детей, которые отказываются пробовать новые продукты? Или и для тех кто пробовать соглашается но потом отказывается?
babybitch_
Jan. 24th, 2018 06:05 pm (UTC)
ммм, это какие-то неизбалованные впечатлениями дети должны быть, мне кажется.
Какие только истории про еду я не рассказывала! Сказки сочиняла про продукты, которые с приключениями приезжали к нам из разных стран. Про историю картошки рассказывала неоднократно. Разрешала любимым игрушкам "есть" за столом из моей тарелки и разыгрывала с ними сценки. Но помогает только через раз. И если не хочет человек брокколи пробовать, то хоть ты тресни. Даже если неделю назад спокойно пробовал и не ворчал.
Кое-как дошли до договоренности, что любого овоща надо попробовать хоть на один укус, если я его приготовила. Доедать необязательно, попробовать обязательно. И все равно регулярно крик и слезы
la_luminella
Jan. 24th, 2018 06:35 pm (UTC)

Брокколи сделать в виде пюре (в блендере) зеленого, украшенного листиками зелени не пробовали? )) Дети обожают пюре, может, получится?

(no subject) - likunja - Jan. 24th, 2018 06:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - la_luminella - Jan. 24th, 2018 08:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - likunja - Jan. 25th, 2018 10:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - babybitch_ - Jan. 25th, 2018 08:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - la_luminella - Jan. 25th, 2018 09:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - babybitch_ - Jan. 25th, 2018 09:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - la_luminella - Jan. 25th, 2018 09:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - babybitch_ - Jan. 25th, 2018 11:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - la_luminella - Jan. 25th, 2018 11:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - babybitch_ - Jan. 25th, 2018 12:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - la_luminella - Jan. 25th, 2018 02:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sunshine_4_ever - Jan. 25th, 2018 04:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svetlyachok - Jan. 25th, 2018 04:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sunshine_4_ever - Jan. 25th, 2018 07:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - babybitch_ - Jan. 25th, 2018 08:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - la_luminella - Jan. 25th, 2018 08:45 am (UTC) - Expand
(no subject) - babybitch_ - Jan. 25th, 2018 08:50 am (UTC) - Expand
soniko_smile
Jan. 24th, 2018 10:48 pm (UTC)
я мягко говоря не капризный едок, дети вполне всеядны, и то захотелось поиграть!
Спасибо вам за прекрасные идеи :)
netti2
Jan. 25th, 2018 11:02 am (UTC)
Спасибо за идею. Хотя, подозреваю, моего капризного едока не пронять такой игрой, но попробую.
flying_penguino
Jan. 25th, 2018 04:00 pm (UTC)

Светлана, спасибо! Будем пробовать!! Как раз такая ситуация - ребёнок пяти лет, каши - ещё с прикорма, суп - из блендера-пароварки, возим с собой. Только что был великий праздник - созрел до картошки фри. Но в любом виде идентифицирует шоколад-печенье и готов есть в любых объемах. Если нет «его еды», готов голодать сутками. Не знаю, поможет ли игра. Возможно, тут нужна индивидуальная терапия?

( 53 comments — Leave a comment )

Profile

Portrait
svetlyachok
Боадицея

Latest Month

September 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Akiko Kurono