Category: литература

Portrait

Disclaimer

Здравствуйте, добро пожаловать в мой журнал.
В этом посте - самое основное обо мне для тех, кто со мной не знаком.

Collapse )

Collapse )

Collapse )

Collapse )

Collapse )

В комментариях к этому посту вы можете представиться, если вы зашли сюда впервые, также они предназначены для всевозможных вопросов и обсуждений офф-топ.
  • Current Music
    Amiee Mann - Save Me
promo svetlyachok january 29, 2018 17:58 Leave a comment
Buy for 500 tokens
В Центре Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat открыты вакансии для специалистов-психологов и психотерапевтов в Москве и СПб. Что такое Центр IntuEat? Центр IntuEat - амбулаторное консультационное учреждение, работающее по западноевропейским доказательным…
Portrait

АНТИ-лекция про АНТИ-диету: выступление Светланы Бронниковой в Москве

Центру Интуитивного питания IntuEat исполняется год!

В честь этого события - единственное публичное выступление Светланы Бронниковой в Москве в 2015 году!

28 октября в 19 часов



АНТИ-лекция

про АНТИ-диету:


ЕШЬ (то, что любишь)

ХУДЕЙ (если хочешь)

ЖИВИ (с удовольствием)!

Впервые Светлана Бронникова расскажет об одиннадцатом, самом секретном Принципе Интуитивного питания: КАК ЕСТЬ ВСЕ, ЧТО ЛЮБИШЬ - И СТРОЙНЕТЬ!

"Часто бывает так, что на Интуитивном питании человек чувствует себя и выглядит отлично, вес стабилизируется, но не снижается. А лишние килограммы действительно есть - например, при морбидном ожирении. Возврата в диетическую ловушку не хочется... Что же делать?

Мне удалось нащупать ответ благодаря сравнительному изучению переживаний голода, сытости и аппетита у европейцев и представителей азиатских народов, с которыми я работаю в Голландии, и моих соотечественников - россиян.

Я никогда не рассказывала об этом Принципе и поддерживающих его приемах в блоге, не писала об этом в книге или статьях, этого навыка пока нет в программе обучения Интуитивному питанию в Центре IntuEat...

Почему? Потому что нащупала этот принцип недавно, а еще потому, что применить его на практике можно при одном очень важном условии: если вы действительно питаетесь интуитивно. Во всех остальных случаях - просто ничего не получится. Хотите научиться? Приходите, расскажу. Как и все навыки Интуитивного питания - ЭТО ПРОСТО!"

- Светлана Бронникова.

На АНТИ-лекции вы:

- узнаете о результатах последних исследований в области Интуитивного питания;
- сравните подходы Интуитивного питания, ограничительного питания (диеты) и гибкого контроля (элементы ограничений для "поддержки формы");
- выясните, почему при всем желании никак не получается наладить "режим тренировок";
- зададите все интересующие вас вопросы о практике Интуитивного питания и расстройствах пищевого поведения;
- сможете приобрести книгу "Интуитивное питание" Светланы Бронниковой;
- сможете взять автограф у автора.

АНТИ-лекция состоится в АНТИ-кафе по адресу: Москва, Богословский переулок, 8/15.

В зале будет сервирован шведский стол с вкуснейшими пирожными от московской кондитерской Пекл Пекл.

Купить билет на мероприятие можно здесь: https://intueat.timepad.ru/event/258003/. В зале 50 мест.

Все собранные от мероприятия средства пойдут в фонд лечения Ксении Сатиной https://www.facebook.com/healthy.ksenia?fref=nf.
Portrait

Первая рецензия.

Рецензия на "Интуитивное питание" от одной из самых органичных (или органических?) женщин русскоязычного Интернета Юлии Кривопустовой, создателя портала organicwoman.ru Спасибо, Юлия, буду рада увидеть Вас в нашей группе!

Жду рецензию редактора Psychologies, она будет в июньском номере журнала.

Книга вторую неделю занимает 1 место в рейтинге Московского Дома Книги. В книжном магазине Москва - 3 место в рейтинге две недели подряд.

http://organicwoman.ru/svetlana-bronnikova-intuitivnoe-pi/
Portrait

Ozon.ru - Книги | Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть | Светлана Бронни

Если вы купили книгу в книжном магазине ОЗОН, пожалуйста, оставьте на сайте магазина отзыв о ней - хотя бы несколько слов. Уже сейчас издательство планирует допечатку тиража, и нам очень важно вовремя внести исправления!

Заранее большо спасибо!

Ozon.ru - Книги | Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть | Светлана Бронникова | | Правильное питание без правил | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-699-75630-8
Portrait

[FB] Svetlana Bronnikova

В Московском Доме Книги "Интуитивное питание" - на 1 месте в рейтинге продаж в разделе "Медицина". В книжном магазине "Москва" книги нет в наличии.
Portrait

Радуюсь.

Издательство ЭКСМО сообщает: "В двух крупных книжных ВИП-сетях книга "Интуитивное питание" вошла в ТОП-10. В Московском Доме Книги - это крупнейшая книжная сеть - книга занимает 8-ое место рейтинга в своей нише, в Магазине "Москва" книга стоит на 6-ой позиции."

Спасибо вам, моим читателям и покупателям! Обо всех замеченных ошибках, опечатках или неточностях просьба информировать по адресу book@intueat.ru.

http://mdk-arbat.ru/rating?rid=15
http://www.moscowbooks.ru/catalog/theme.asp?id=++++6I+++

Книгу можно приобрести в Центре Интуитивного питания IntuEat по цене 580 рублей.

Portrait

Первая книга по Интуитивному питанию на русском языке.

Первая книга по Интуитивному питанию на русском языке - наконец-то вышла и доступна для приобретения.



Странно и чудесно, что все то, что я обдумывала, писала, формулировала несколько лет подряд, внезапно воплотилось в этой книге. Она не повторяет посты в ЖЖ - она дает намного больше. Я собрала и структурировала в ней ту программу, которая сейчас проводится в виде обучающего тренинга в Центре Интуитивного питания "IntueaT". Для тех, кто прошел такой тренинг, она станет подспорьем в том, что закрепить навыки, для тех, кто пока не может пройти тренинг, есть возможность пройти этот путь самостоятельно. В книге есть отдельная глава, которая посвящена тому, что делать, если психотерапия недоступна. Ее основная идея - не сдавайтесь, под этой обложкой достаточно материала, чтобы вы могли значительно улучшить свое пищевое поведение, победить приступы переедания и пересмотреть свои взгляды на питание и собственное тело.

Большинство упражнений можно и нужно выполнять прямо в тексте книги. Минус в том, что после этого вам не захочется давать ее почитать - это все равно, что давать почитать собственный дневник. Плюс в том, что, наполняясь выполненными вами упражнениями, книга превратится в ваш личный путеводитель по вашей индивидуальной истории.

Книга начинает специально открытую для меня как автора серию "Правильное питание без правил". Этот слоган когда-то придумала я, когда размышляла, как проще и короче всего описать Интуитивное питание, и я рада, что редакция выбрала именно его. Это значит, что продолжение - следует. Летом я уезжаю в Италию, где мне так спокойно и продуктивно работается, чтобы начинать работу над второй книгой. Тему пока не раскрою, дабы не спойлерить.

Приобрести книгу в настоящий момент можно в любом крупном книжном магазине.

http://mdk-arbat.ru/bookcard?book_id=2787456

Как еще ее можно купить?

1. Заказать ее у нас в Центре. В этом случае стоимость книги составит 580 рублей плюс стоимость доставки, если вы живете не в Москве или Санкт-Петербурге. Для этого нужно оставить заявку здесь:

http://bronnikovabook.ru/

Мы аккуратно упакуем книгу для вас, вложим туда небольшой подарок от Центра, и вышлем по почте.

На сегодняшний день мы уже получили несколько сотен заявок, география которых меня совершенно поразила - Россия, Беларусь, Украина, Америка, Канада, все возможные страны Европы, Индия...

2. Книга доступна для предзаказа в книжном Интернет-магазине издательства ЭКСМО по цене 603 рубля:

http://fiction.eksmo.ru/catalogue/nonfiction/krasota-i-zdorove/intuitivnoe-pitanie-kak-perestat-bespokoitsya-o-ede-i-pokhudet-0-8_ID860207/

3. ...и в книжном Интернет-магазине "Лабиринт" по цене 603 рубля:

http://www.labirint.ru/books/481240/

Я буду очень ждать ваших отзывов, рецензий, рассказов об опыте работы с этой книгой. Особенно здорово, если вы сможете оставить отзыв или оценить книгу на сайте магазина, в котором ее приобретете.

Portrait

[FB] Svetlana Bronnikova

Решила размяться перед "Щеглом" и перечитала "Тайную историю". И теперь боюсь читать "Щегла". Потому что "Тайная история" - замечательно написанный роман, превосходная "женская интеллектуальная литература" и... Бесконечно вторичное по отношению к "Маятнику Фуко" произведение. Это роман человека, который не смог преодолеть свое восхищение Эко. Я безмерно уважаю Донну Тартт. Нужно иметь пропасть терпения и вкуса (и прорву денег), чтобы писать каждый свой роман 10 лет. Но я боюсь читать "Щегла". Вдруг - там Лоуренс Даррел? Или, я уж не знаю, Салман Рушди? Все-таки женщины, писавшие действительно интеллектуальную прозу, немножко киборги. Сюзан Зонтаг, например - у нее же в голове чип. А тут - адаптированный такой Эко для скучающих дамочек.
winter

Рецензия на книгу "Юный господин в тумане"



Прочесть эту книгу предложила мне моя коллега. Именно предложила, не порекомендовала: моя коллега - очень деликатный человек. Я открывала ее одновременно с настороженностью и любопытством - среди нашего брата, психотерапевта, очень редко кто замахивается на художественную литературу. На ум сразу же приходит сакраментальный Ялом, но все-таки книги Ялома - не вполне художественные, это, скорее, популяризация психотерапии, слайды к выступлению мастера.

Автор романа, Станислав Бор - чех, живущий и работающий в Швейцарии. Рискну утверждать, что опыт жизни в Восточной Европе, и дальнейшая эмиграция в Европу Западную, создает особые условия развития личности. Ранний опыт, далеко не всегда благополучный, оказывается обогащающим и насыщающим - хотя иногда хочется, чтобы его не было.

Роман, безусловно, написан в традициях классической европейской литературы ХIХ-XX столетия. Читая его, я вспоминала то Макса Фриша, то Марселя Пруста, то Альберто Моравиа. Это - мужской роман-интроспекция, роман-самоисследование, написанный, слава Богу, в реальности, в которой мужчина не обязан быть мачо в режиме 24/7,, единственное доступное выражение эмоций которого - смотреть вдаль с прищуром и сдувать пороховой дым с дула своего смит-вессона.

Книга рассказывает о становлении сексуальности мальчика из состоятельной семьи, живущей в Богемии, и, как мне кажется, очень точно описывает душевное состояние ребенка, подростка, мужчины, в котором огромное место занимает тайный мир, пронизанный тем, что отец психоанализа назвал либидо. При этом книга вовсе не о сексе - она о любви. "И море, и Гомер - все движется любовью", - произносит Мандельштам в самом лиричном своем стихотворении. Автор намеренно не договаривает многого, заставляя читателя, в лучших традициях проективной психологии, домысливать, дополнять своим содержаниям изящно начертанный каркас.

Роман бы, безусловно, выиграл от более тщательного перевода, иногда царапающего, как необработанное дерево. Я не думаю, что много людей прочитают эту книгу - кого в воюющей, растерянной, недоумевающей стране сейчас интересует становление мужской сексуальности? Но те, кто прочитает, не пожалеют об этом: у книги есть одно неоспоримое для меня достоинство. Она - честная. Это не значит, что описанные в ней события действительно происходили - они могли бы происходить и происходят с сотнями, тысячами мальчишек во всем мире, каждый день. Для меня, как для читателя-психотерапевта, это одно из самых главных достоинств литературы. Любая выдумка, мистификация имеет право на жизнь в литературе, если она, в конечно итоге, описывает реальность. Роман Бора - описывает.

Ссылка на озон - http://www.ozon.ru/context/detail/id/28980584/
Portrait

[FB] Svetlana Bronnikova

Я, значит, заболела (опять, да, мы в этом году идем на рекорд). И думаю такая: хочу уже поболеть. Сейчас вот это доделаю - и почитаю книжку! И все в сад! Ну чего, вторые сутки доделываю и собираюсь почитать. Завтра уже на работу в обычном режиме. Поболела.